ماهی سالمون
-
راهکارهایی ساده برای خداحافظی با قاعدگی دردناک
متخصصان زنان و زایمان تأکید دارند میتوان با داشتن رژیم غذایی سالم، دردهای دوره قاعدگی را کاهش داد.
-
۹ خوراکی که در تابستان خوش اخلاق تان میکند
در علم تغذیه، تضعیف خلقوخو یا کاهش اشتها در تابستان، کاملا طبیعی است و برای رها شدن از آن فقط کافی است تغییرات کوچکی…
-
خوردنیهایی که کچلی و کم پشتی موها را ریشه کن میکنند
اگر موهای پرپشتی به درخشش آینه میخواهید، باید از داخل بدن و تغذیهتان شروع کنید.
-
ماهی سالمون عسلی
سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا 3 و پروتئین است. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و…
-
رنگ کردن به قزل آلا هم رسید
ماهی قرمزگوشت که به نام سالمون ایرانی فروخته می شود، همان قزل آلاست که به گفته یک مقام بهداشتی در استان فارس؛ رنگ…
-
-
