سلامت قلب
-
هموگلوبین A1c چیست و چه اهمیتی برای سلامت قلب دارد؟
اندازه‌گیری میزان هموگلوبین A1c می‌تواند نوسان‌های میزان قند خون را در ماه‌های پیش مشخص کند و یک شاخص مهم برای ارزیابی…
-
سونا بعد از ورزش برای تقویت سلامت قلب مفید است
محققان فنلاندی می‌گویند ۱۵ دقیقه سونا بعد از ورزش، فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد.
-
این غذاها سلامت قلب را نابود می‌کنند
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهم‌ترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است، بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی…
-
توصیه هایی برای حفظ سلامت قلب در مبتلایان به آسم
نتایج مطالعه منتشر شده در مجله انجمن قلب آمریکا نشان می دهد: افراد مبتلا به "آسمِ مداوم"، دچار سطح بالاتری از التهاب و…
-
چرا باید مراقب کم کاری تیروئید بود؟
یک فوق تخصص قلب و عروق گفت: حفظ سلامت قلب موضوعی بسیار حیاتی است که یکی از عوامل به خطر افتادن سلامتی آن کم‌کاری و…
-
چگونه عضو حیاتی بدن را شاداب نگه داریم؟
قلب سالم؛ ضربان زندگی
مراقبت از سلامت بدن و به دنبال آن مراقبت ویژه از سلامت قلب دغدغه مهمی است. دغدغه‌ای که اگر جدی گرفته شود، می‌تواند…
-
این کارها را انجام ندهید، "سکته" می‌کنید
یک متخصص قلب و عروق نشانه بارز مشکلات قلبی را درد و ناراحتی قفسه سینه حین فعالیت عنوان کرد و افزود: اگر افراد چنین…
-
۴ ماده غذایی برای حفظ سلامت قلب
موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی رو به افزایش است و این بیماری‌ها یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود.
-
مصرف چای عمر را طولانی‌تر میکند
نتایج بررسی منتشر شده در سالنامه طب داخلی نشان می دهد، نوشیدن حداقل دو فنجای چای در روز سلامت قلب را حفظ کرده و کمک…
-
چند روش ارزان برای کنترل استرس / تاثیر باورنکردنی اضطراب بر سلامت قلب
طبق تحقیقات، استرس روانی زیاد با مشکلات قلبی و عروقی از جمله فشار خون بالا، سکته قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد.