سلامتی
-
۱۳ ترفند برای سلامتی و زیبایی که باید بدانید
آیا میدانستید که کلئوپاترا معروفترین زن جهان در زمینه زیبایی هر روز دو عدد خیار را درون رود نیل میگذاشت تا خنک و با…
-
فواید زردآلو برای سلامتی
زردآلو سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و فواید متنوعی برای سلامتی انسان دارد.
-
خطری که ورزش هم از آن پیشگیری نمی کند
دانشمندان میگویند اگر ۳۰ دقیقه در روز ورزش میکنید اما بقیه زمان خود را در حالت نشسته سپری کنید، همچنان ممکن است در…
-
دویدن چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
دویدن برای بسیاری از افراد یک ورزش محبوب است. دویدن نیاز به تجهیزات و امکانات خاصی ندارد و می توان در بیشتر زمانها و…
-
آکنه در نوجوانی نشانه سلامتی است
دانشمندان تاریخچه پزشکی ۱۱۰۰۰مرد را که از سال ۱۹۴۸ تا ۱۹۶۸ در مطالعات شرکت کرده بودند، بررسی کردند. و آنها به یک نتیجه…
-
۵ چیزی که لبخند و بهداشت دهان شما در مورد سلامتیتان به شما میگوید
ممکن است به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود فراتر از مسواک زدن فکر نکنید اما توجه به آن از اهمیت بالایی برخوردار است.…
-
این ادویه کبد را پاکسازی و سرماخوردگی را درمان میکند
پاپریکا (paprika) نوعی ادویه است که از آسیاب فلفل خشک شده تهیه میشود. این ماده به عنوان یک ماده غذایی مفید و ارزشمند…
-
اثر عجیب و غریب کاکائو بر فشار خون
یک مطالعه جدید نشان میدهد که کاکائو در سلامت قلب و عروق به شکل قابل توجهی تاثیرگذار است.
-
این ۴ ترفند ساده پوستتان را در تابستان خنک نگه میدارد
داشتن پوست خنک و باطراوت در فصل گرم تابستان خواستهای است که ذهن بسیاری از ما را به خود مشغول میکند.
-
۸ جادوی سلامتی پیادهروی بر بدن
انجام پیاده روی به مدتهای مختلف در طول روز و هفته اثرات باورنکردی بر سلامت جسم و مغز افراد خواهد داشت.