سلامتی
-
کدام دردهای شکمی هشدار دهنده هستند؟
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شدهایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا…
-
۶ علامتی که نشان میدهند که حتی اگر وزن کم نمیکنید سالمتر میشوید
کاهش وزن تنها یا مهم ترین دلیل برای تغذیه سالم و ورزش منظم نیست. مزایای یک روال سالم در زندگی شامل خلق و خوی بهتر،…
-
برای حفظ سلامتی در طول پیاده روی اربعین چه کنیم ؟
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد از در هم خوری در طول سفر خودداری کرده و در زمان پیاده روی از مصرف غذاهای سنگین پرهیز کنند.
-
فواید چشمگیر کراتاگوس برای سلامتی
صدها سال است که از زالزالک به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی- عروقی و فشار خون بالا استفاده…
-
ناخنهایم چه چیزی در مورد سلامتیام به من میگویند؟
ناخن های ما در مورد سلامتی مان چه چیزی می توانند به ما بگویند و چگونه می توانیم ناخن های مان را سالم نگه داریم؟
-
فواید باورنکردنی موز قرمز برای سلامتی
موز یک مغذی و سرشار از انرژی است و در انواع مختلف از جمله موز زرد و موز قرمز در دسترس است. موز قرمز از نظر محتوای…
-
توصیه های طب ایرانی برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین
مدیرکل دفتر طب ایرانی گفت: زائران میتوانند با رعایت یکسری توصیههای ساده بیشترین بهره را از پیاده روی اربعین ببرند.
-
فواید شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
از بهبود خلق و خو و سلامت قلب و عروق گرفته تا بهبود عملکرد مغز و حمایت آنتی اکسیدانی، پودر کاکائو فواید زیادی برای بدن …
-
مصرف بال و گردن مرغ برای سلامتی مضر است؟
دکترای تخصصی فیزیولوژی دام و طیور با رد شایعات درباره مرغ های هورمونی این مسئله را دروغ بزرگ قرن دانست که برخی افراد…
-
حقایقی درباره خواب و تاثیر آن بر سلامتی
بر اساس دادههای یک مطالعه که در مجله Chronobiology International منتشر شد، شبزندهدارها - افرادی که دیرتر به رختخواب…