ترک سیگار
-
پژوهش جدید: ترک سیگار در هر سنی خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
براساس یک پژوهش بزرگ، ترک سیگار در هر سنی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند. همچنین بیشترین کاهش خطر ابتلا به…
-
۵ غذا و نوشیدنی که هنگام ترک سیگار باید از مصرف آنها پرهیز کنید
یک متخصص توضیح داده که چگونه رژیم غذاییتان میتواند به شما کمک کند تا سیگار را ترک کنید، در حالی که نوع ورزشی که…
-
نتیجه یک تحقیق:
احتمال موفقیت در ترک سیگار به کمک داروی سیتیزین دو برابر بیشتر است
ترک سیگار یکی از رایجترین تصمیماتی است که افراد در آغاز سال جدید میگیرند؛ اما به دلیل ماهیت بسیار اعتیادآور نیکوتین…
-
۱۰ روش پیشنهادی برای کنار گذاشتن مصرف دخانیات
چطور سیگار را ترک کنید؟
آیا شما هم بارها تلاش کردهاید سیگار را ترک کنید اما در انجام آن ناکام ماندهاید؟ باید بدانید که این مشکل تنها مختص…
-
ضرورت غربالگری سرطان ریه، ۱۵ سال بعد از ترک سیگار
تنها تعداد کمی از افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان ریه هستند برای این بیماری غربالگری میشوند.
-
برای ترک کردن سیگار چقدر زمان لازم است؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با ارائه توضیحاتی درباره روند ترک سیگار، گفت: در واقع سمزدایی بدن از نیکوتین بر…
-
توصیه های خودمراقبتی در خصوص ترک دخانیات
دخانیات عامل خطر برای بسیاری از بیماریها از جمله ابتلاء به بیماریهای ریوی و قلبی است.
-
بهترین و بدترین مواد غذایی برای ترک سیگار
برخی از غذاها میتوانند شانس شما را برای ترک سیگار افزایش دهند و برخی ممکن است ترک این عادت را سختتر کنند.
-
ترک سیگار در کوتاه مدت با استفاده از هوش مصنوعی
طبق تحقیقات دانشگاه آنگلیا شرقی، یک برنامه موبایلی ترک سیگار با استفاده از هوش مصنوعی قادر است در ترک سیگار تاثیر مهمی…
-
حتی اگر مدت هاست سیگار میکشید، ترک کردن آن ارزش امتحان کردن را دارد
یکی از عواملی که افراد را از ترک کردن سیگار باز میدارد این است که گمان میکنند آسیبهای ناشی از آن غیرقابل بازگشت…