بسیاری از نصیحتهای رایج، حتی اگر به ظاهر مثبت و انگیزشی باشند، میتوانند در عمل برای سلامت روان و مسیر زندگی فرد مضر باشند.
یک روان شناس بیان کرد: کودکان و نوجوانان اگر تجربه این بحران را داشته باشند، ترسشان شدیدتر خواهد شد اما بزرگسالان یادگرفتند که یک سری مراقبتها را به عمل آوردند.
یک جامعهشناس دانشگاه پرینستون، نشان میدهد که حتی ژنهای اطرافیان مانند دوستان، همکلاسیها و همسر میتوانند بهاندازهٔ ژنهای خود ما بر سلامت روان یا مسیر تحصیلیمان اثر بگذارند.
در حالی که جهان با آتشسوزیهای گسترده، افزایش دما و سیلهای مرگبار دست و پنجه نرم میکند، کارشناسان نسبت به بحرانی که کمتر به چشم میآید، هشدار میدهند: «تأثیر عمیق تغییرات اقلیمی بر سلامت روان».
رئیس پلیس راهور فراجا اعلام کرد: بر اساس مقررات و آییننامههای جاری، ارائه گواهی سلامت روان برای دریافت یا تمدید گواهینامه رانندگی الزامی نیست و تنها در موارد خاص و با تشخیص تخصصی، ارجاع به روانپزشک یا روانشناس انجام میشود.
آیا تا به حال از خودتان پرسیدهاید که میزان واقعی دردی که در اعماق وجودتان حس میکنید، چقدر است؟ دردهایی که شاید نتوان آنها را با مرهمی فیزیکی تسکین داد، اما زندگی را سخت میکنند. اگر آمادهاید تا دریچهای نو به روی درک احساساتتان باز کنید و با دماسنج احساسی ، شدت این رنجهای پنهان را بسنجید، با ما همراه باشید.
آیا میدانستید شدت و مدت زمان پاسخ به محرک های اضطراب و استرس ، تنها دو مورد از تفاوتهای اساسی بین آنها هستند؟ استرس و اضطراب، دو روی سکه سلامت روان اند که اغلب با هم اشتباه گرفته میشوند. با ما همراه باشید تا در ۴ دقیقه، به ۶ تفاوت کلیدی آنها پی ببرید.
شش ماه پس از آغاز آزمایشی طرحی برای اجرای هفته کاری چهارروزه، کارکنان گزارش دادهاند که سلامت روانی و جسمیشان بهبود یافته و احساس فرسودگی کمتری دارند.
در ماده ۹ از پیوست ۲ آئیننامه، به صراحت به ارزیابی اختلالات روحی و روانی (اختلالات اعصاب و روان) بهعنوان یکی از معیارهای مهم احراز سلامت جسمانی و روانی رانندگان اشاره شده است. این ارزیابیها باید بر اساس دستورالعملهای اجرایی وزارت بهداشت و با هماهنگی نیروی انتظامی انجام شود.
مدیر دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: برنامههای غربالگری و درمان اختلال اضطراب پس از سانحه در مناطق مشخصی از استان و شهر تهران آغاز شده و طی هفتههای آینده گسترش مییابد.