رژیم غذایی
-
یک رژیم غذایی مناسب برای زنان میانسال
برای بسیاری از زنان، دوران یائسگی مانند این است که بدنشان ناگهان از قوانین همیشگی پیروی نمیکند و با اینکه وعدههای…
-
متخصص تغذیه بالینی عنوان کرد
رژیم غذایی؛ راهبرد طلایی مقابله با فشارخون
فشار خون بالا (Hypertension) که در متون پزشکی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد میشود، اصلیترین عامل بروز سکتههای…
-
دانشمندان با یک رژیم غذایی ۴ هفتهای، پیری را معکوس کردند
دانشمندان استرالیایی با تغییر رژیم غذایی گروهی از افراد مسن به مدت چهار هفته، سن بیولوژیکی آنها را معکوس کردند.
-
دانشمندان با یک رژیم غذایی ۴ هفتهای، پیری را معکوس کردند!
پژوهش جدید دانشمندان «دانشگاه سیدنی»(USYD) نشان داد افراد مسنی که مصرف چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دادهاند یا…
-
هر سنی رژیم غذایی خاص خود را دارد
نیازهای تغذیه ای افراد چه تفاوتی دارد؟
مطالعهای که توسط تیمی از دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شده است، نشان میدهد کمتر از ۱۰ درصد مردم از آنچه که به عنوان…
-
راز آمادگی جسمانی خیرهکننده رونالدو چیست؟
کریستیانو رونالدو ستاره ۴۱ ساله النصر و تیم ملی پرتغال که قرار است در جام جهانی ۲۰۲۶ نیز حضور یابد، هنوز آمادگی جسمانی…
-
کلید طلایی بازسازی و ترمیم سلول های عصبی
متخصص روانشناسی سلامت به تشریح مفهوم بازسازی ذهنی پرداخت و تأکید کرد: تقویت مغز فرایندی اتفاقی نیست، بلکه نیازمند…
-
چربی های سالم و ناسالم در رژیم غذایی
چربی یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد صحیح سلولهای بدن است.
-
راهکارهایی که پیری را به تأخیر میاندازد
فرآیند پیری بیولوژیکی به تغییراتی اشاره دارد که در سطح سلولی رخ میدهد و به آرامی بر عملکرد بدن ما در طول زمان تأثیر…
-
هوش مصنوعی کشف کرد: برداشتن آپاندیس و رژیم غذایی نامناسب از عوامل خطر آلزایمر هستند
بیماری آلزایمر بیش از ۵۵ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است و پیشبینی میشود این رقم تا سال ۲۰۵۰…