نخوردن شام درکاهش وزن تاثیرندارد
وقتی انسان برای 12ساعت غذانخورد متابولیسم بدن او 40%کاهش می یابد به همین دلیل حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمک به کاهش وزن نمیکند.
1980
شبکههای اجتماعی
پیوندها
