چربی سوزی
-
چربی سوزی کچلی را درمان می کند
یک محرک عجیب برای رشد دوباره مو احتمالا در سلول های چربی پنهان است.
-
آیا ورزش در حالت ناشتا واقعا چربی بیشتری میسوزاند؟
هر چند سال یکبار، ایده ورزش ناشتا دوباره در شبکههای اجتماعی مطرح میشود. منظور از این ایده، ورزش کردن در صبح پیش از…
-
آیا قرص های جلبک واقعاً لاغر می کنند؟
به گفته یک کارشناس تغذیه در چند سال اخیر، قرص جلبک اسپیرولینا، توجهات زیادی را به خود جلب کرده و تبلیغات گسترده ای به…
-
ورزش ناشتا مفید است؟
متخصص تغذیه و رژیمدرمانگر گفت: خیلیها برای سرعت بخشیدن به روند چربیسوزی خود تصمیم میگیرند ناشتا ورزش کنند.
-
اولین قرص لاغری جهان ابداع شد
اولین قرص کاهش وزن در جهان، سلولهای چربی را برای سوزاندن کالری بدون هیچ تلاشی از سوی فرد، دوباره برنامهریزی میکند.…
-
ویتامین هایی که سبب افزایش چربی سوزی می شوند
اگر ویتامینها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی میتوانند سوختوساز بدنی شما را افزایش دهند.
-
افزایش چربی سوزی در بدن با مصرف این سبزیجات
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند.…
-
این میوه به چربی سوزی کمک میکند
دلایل متعددی وجود دارد که گریپ فروت را به گزینهای مطلوب در رژیم های کاهش وزن تبدیل میکند.
-
آیا گریپفروت واقعا به چربیسوزی کمک میکند؟
گریپفروت میوهای است که معمولاً در رژیمهای غذایی برای لاغری توصیه میشود و دلایل خوبی هم برای این توصیه وجود دارد.
-
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربیها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلیگرم به ازای هر…