مواد غذایی
-
بهترین و بدترین غذاها برای کاهش استرس
متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنیها را برای تسکین استرس معرفی کردهاند.
-
کدام ماده غذایی فشارخون را سریع پایین میآورد؟
فشارخون بالا، شایعترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
-
ساخت «زبان الکترونیکی» که با دقت بالا مواد غذایی را ارزیابی میکند
محققان «زبان الکترونیکی» مبتنی بر گرافن طراحی کردهاند که میتواند ارزیابی دقیقی از مواد غذایی نظیر شیر و قهوه داشته…
-
این ۷ غذا برای شادی و فرار از افسردگی است
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو…
-
کدام مواد غذایی حاوی منیزیم هستند؟
منیزیم مادهای ضروری در بدن برای تولید انرژی است. این ماده در غذاهای روزمره مانند اسفناج، بادام و شیر سویا یافت میشود.
-
مصرف این مواد غذایی سپر شما در برابر ویروس ها است
دکتر نوریا دیانوا، کارشناس تغذیه و مدیر اجرایی مرکز تحقیقات تغذیه سالم، محصولات و غذاهایی را که باید در پاییز در رژیم…
-
با این رژیم غذایی بیشتر عمر کنید
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد: تغییر رژیم غذایی میتواند تا ۱۰ سال میزان امید به زندگی افراد را افزایش دهد.
-
میکروپلاستیک ها در کدام مواد غذایی وجود دارند؟
خطر میکروپلاستیکها به این دلیل که همه روزه پلاستیکهای بیشتری به مواد غذایی راه پیدا میکنند در حال افزایش است. این…
-
کدام خوراکی ها برای افزایش هوش کودک مفید است؟/ اینفوگرافیک
وقتی صحبت از پرورش و تغذیه مغز در کودکان به میان میآید، غذا برای باهوش شدن کودک نقش مهمی ایفا میکند.
-
مراقب این نوشیدنیهای رژیمی باشید
یک متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابههای گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی میشود، توضیحاتی داد.