سلامت مغز
-
۴ عادت طلایی برای تضمین سلامت مغز
با افزایش نگرانیها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعهای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان میدهد که…
-
یک فایده تخم مرغ که احتمالا کمتر شنیده اید
محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه میدهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری…
-
تضمین سلامت مغز با مصرف این ویتامین ها
در این مطلب به برخی ویتامینها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
-
استفاده از ChatGPT مغز را تنبل میکند؟
محققان میگویند نباید عجولانه درباره تأثیرات هوش مصنوعی نتیجهگیری کنیم.
-
آیا بالا رفتن از پله ها برای مغز مفید است؟
دکتر بومش تیاگی، متخصص طب عمومی توضیح داد که همین عمل بالا و پایین رفتن از پلهها میتواند یک سلاح پنهان برای سلامت…
-
آیا ماده معروف شده در اینترنت واقعا برای مغز موثر است؟
اینترنت در حال حاضر پر از تمجیدهایی از یک ماده شیمیایی مایع موسوم به «متیلن بلو»(methylene blue) است، اما این ماده…
-
این کار ساده آشپزخانه خطر زوال عقل را افزایش میدهد
پژوهشگران هشدار میدهند که یک عادت رایج خانهداری میتواند با آزادسازی ذرات ریز پلاستیکی، سلامت مغز و سایر اعضای بدن…
-
چگونه بی خوابی میتواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتیهای جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماریهاست.
-
آیا مغز شما به توجه نیاز دارد؟
مغز شما هم مانند بقیهی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را…
-
این کارها مغزتان را نابود میکند
ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی میکنیم. از گذراندن ساعتها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام…