نتایج آخرین پیمایش سلامت روان در کشور در عضو هیات مدیره انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: انواع آسیبها از جمله مصرف مواد، الکل و دخانیات بعضا به طرز نکران کنندهای به سنین پایین رسیدهاست.
تورمِ بی امان، قیمت های سرسام آور و نابرابری آشکار در سبک زندگی، نه فقط سفره مردم را کوچک کرده، بلکه روانشان را هم خسته و فرسوده ساخته است.
با فعال شدن مکانیسم ماشه و بازگشت تحریمها یک گزاره آزاردهنده از سوی مسئولان در رسانهها مدام تکرار میشود. اینکه «مکانیسم ماشه فقط تاثیر روانی دارد!» بدتر اینکه این جمله به باور آنها قرار است خیال ما را آسوده کند! تکرار این گزاره یعنی اهمیت چنین تصمیماتی از سوی غرب وقتی مهم است که تنها روی اقتصاد تاثیر داشته باشد و وضعیت روانی مردم خیلی اهمیت ندارد.
معاون اجرایی رئیس جمهور گفت: جامعه مضطرب است و تابآوری مردم در برابر فشارهای زیاد و فشارهای اقتصادی کم شده. ما هم تمام تلاشمان را داریم که تابآوری مردم بالا برود.
پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که در طول شب در شبکههای اجتماعی پست منتشر میکنند، بیشتر نشانههای ضعف سلامت روان را نشان دادهاند.
در اوج گرفتاری و بحران وقتی کسی را نداریم که با ما همدلی کند، وقتی سلامت روان مان در معرض آسیب است، می توانیم با راهکارهایی خودمان را نجات دهیم. شاید تعجب کنید، یکی از راهکارهایی که به تفصیل در ادامه به آن می پردازیم، همان حامیِ همه جا در دسترسی است، که در اوج گرفتاری فکر می کنیم نیست
کافئین پرمصرفترین ماده روانفعال و شناختهشدهترین انرژیزای طبیعی در جهان است.
بسیاری از نصیحتهای رایج، حتی اگر به ظاهر مثبت و انگیزشی باشند، میتوانند در عمل برای سلامت روان و مسیر زندگی فرد مضر باشند.
یک روان شناس بیان کرد: کودکان و نوجوانان اگر تجربه این بحران را داشته باشند، ترسشان شدیدتر خواهد شد اما بزرگسالان یادگرفتند که یک سری مراقبتها را به عمل آوردند.
یک جامعهشناس دانشگاه پرینستون، نشان میدهد که حتی ژنهای اطرافیان مانند دوستان، همکلاسیها و همسر میتوانند بهاندازهٔ ژنهای خود ما بر سلامت روان یا مسیر تحصیلیمان اثر بگذارند.