نظم در دوران قاعدگی مقولهای است که به جرات میتوان گفت در سلامت جنسی بویژه در دوران باروری نقش بسیار مهمی دارد.
دوره طبیعی قاعدگی دو تا 8 روز است و گاهی تا 10 روز ادامه دارد
قابل توجه خانم های محترم هر ماه برای خانم ها به دو قسمت تقسیم می شود؛ دو هفته ای که حال شان خوب است و دو هفته ای که بی…
دوران قاعدگی خانم ها ، برای برخی دروانی است پر از دردهای شکمی و خونریزی های زیاد. این دوران خطراتی را به همراه دارد که…
بیشتر خانم ها در این دوران از دردها و گرفتگی های بدنشان رنج میبرند استفاده ار مواد و داروهای شیمیایی کاره بدیست اما…