خستگی
-
۳ عارضه کرونا که تا ماه ها ادامه پیدا می کند
خستگی، مشکلات تنفسی و مشکلات خُلقی و روانی از جمله عوارضی است که ماهها پس از بهبودی بیماری کووید-۱۹ ادامه پیدا می کنند.
-
تمام عارضههایی که خواب بیش از حد دارد
خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانهروز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
-
چرا اینقدر خستهام؟ ( 7 دلیل احساس خستگی)
به اندازه کافی میخوابید اما خیلی خسته هستید؟ قبل از اینکه از مشغلههای زندگی و کار در منزل گله داشته باشید، ریشههای…
-
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
داشتن رژیم غذایی متعادل حاوی ویتامینها، چربیهای ضروری، انرژی، پروتئین و مواد معدنی یکی از شاخصههای اصلی سلامتی است.…
-
10 خوراکی مقابله کننده با خستگی
در زندگی پر سرعت و پرمشغله امروز در کناردست و پنجه نرم کردن با بیماری کرونا همه ما هراز گاهی احساس خوابآلودگی و کمبود…
-
۵ علامت که نشان دهنده احتمال ابتلا به کرونای بلندمدت است
کرونای بلندمدت درباره کسانی به کار می رود که دوره بهبودی را طی کرده اند، اما همچنان شاهد عوارض و علائم بلند مدت بیماری …
-
خستگی هایی که خبر از کرونا می دهد
خستگی یکی از شایع ترین علائم ابتلا به کروناست که معمولا به دلیل شباهت آن با دیگر حالات خستگی، نادیده گرفته می شود و…
-
کمبود ویتامین ب ۱۲ چه بلایی سرمان می آورد؟
منابع غذایی مانند جگر، انواع ماهی ها، گوشت گاو و گوسفند، بوقلمون، شیر و ماست از جمله غنی ترین منابع ویتامین ب۱۲ محسوب…
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران:
سلامت روان کادر درمان در گرو بیماری کروناست
رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: شیوع کرونا در کشور نیمی از کادر درمان را با مشکلات روحی و روانی مواجه کرده است.
-
معاون برنامهریزی و نظارت ستاد فرماندهی مقابله با کرونا:
مشکل تهران در بستری بیماران کرونا / تصمیمگیری برای بیمارستانهای صحرایی؛ بزودی
معاون برنامهریزی و نظارت ستاد فرماندهی مقابله با کرونا در تهران با بیان اینکه اگر روند ابتلا به همین روال ادامه داشته…