بدنسازی
-
بعداز تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن…
-
تمرینات بدنسازی چه اثری بر سیستم ایمنی دارد؟
عوامل گوناگونی میتوانند بر عملکرد سیستم ایمنی اثر بگذارند، مثلاً کمبود خواب و استرس میتواند موقتاً سیستم ایمنی را…
-
خبر خوش برای پرورش اندامی ها/ساخت دستگاه توانبخشی مچ پا
متخصص تربیت بدنی با کمک متخصصین مکانیک ایرانی موفق به ساخت دستگاه توانبخشی مچ پا شدند.
-
قاچاق یک میلیاردی داروی بدن سازی
جانشین فرمانده انتظامی استان البرز از کشف داروهای بدنسازی قاچاق به ارزش یک میلیارد ریال در شهرستان ساوجبلاغ خبر داد.
-
برنامه غذایی بدنسازی بانوان باید چگونه باشد؟
تناسب اندام یک معیار مهم برای زیبایی و سلامت به شمار میشود پس همه باید تلاش کنند تا به تناسب اندام برسند. شرط اول…
-
ادعای جالب دستیار برانکو در هفته آخر لیگ برتر
مارکو مربی بدنساز پرسپولیسیها میگوید:«بازیکنان باید تا روز آخر بدنسازی کنند.»
-
مربی رسمی فدراسیون به صورت آنلاین در گفت و گو با خبرفوری عنوان کرد:
چرا خانم های ورزشکار صدایشان ضخیم می شود؟
مربی رسمی فدراسیون بصورت آنلاین گفت: متأسفانه بانوان الگوهایی را انتخاب میکنند که شاید یک خانم به طور طبیعی نتواند به…
-
آیا روزه برای ورزشکاران بدنسازی مضر است؟
امروزه پرورش اندام و داشتن اندامی متناسب به یکی از محبوب ترین ورزش های دنیا تبدیل شده است و این محبوبیت چند سالی است…
-
-
