افزایش سن
-
تفاوت «فراموشی طبیعی» با آلزایمر
مطالعات جدید پزشکی نشان میدهد کاهش تدریجی قدرت حافظه از دهه ششم زندگی آغاز میشود و نتیجه تغییرات طبیعی در ساختار و…
-
صبحانه دیرهنگام و خطر مرگ زودرس در سالمندان
با افزایش سن، بسیاری از جنبههای زندگی روزمره تغییر میکنند؛ الگوهای خواب ممکن است دگرگون شوند، سطح انرژی در طول روز…
-
مهمترین عامل پیشگیری از ضعف عضلات با افزایش سن
کاهش فعالیتهای جسمی به ویژه فعالیتهای ورزشی و عادت به بیتحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دا…
-
چرا با افزایش سن، سلامت استخوان ها تهدید میشود؟
در استخوانهای ما سلولهای ویژهای به نام «استئوبلاست» وجود دارند که بافت استخوانهای جدید را تشکیل میدهند.
-
۵ ماده مغذی ضروری که با افزایش سن باید بیشتر مصرف کنید
متخصصان تغذیه تأکید میکنند با ورود به دهه ۶۰ زندگی، نیازهای بدن تغییر میکند و دریافت برخی مواد مغذی برای حفظ سلامت…
-
5 پیشنهاد ساده برای مراقبت ویژه از استخوان ها بعد از 50 سالگی
تنباکو حاوی موادی است که برای سلامت استخوان مضر هستند. این سموم می توانند منجر به عدم تعادل بین جایگزینی استخوان قدیمی…
-
چرا با بالا رفتن سن، کمتر میخواهیم حقیقت را بدانیم؟
پژوهشها نشان میدهند که انسانها با افزایش سن، تمایل دارند از اطلاعاتی که ممکن است احساسات منفی ایجاد کند اجتناب کنند.
-
ویتامینی که کمبود آن باعث لاغری صورت می شود
در این مقاله، به بررسی علت لاغری صورت و تأثیر کمبود ویتامینها در لاغری صورت پرداخته و راهکارهایی برای جلوگیری از آن…
-
الهی پیر شوید،با تندرستی: 10 راز سالم پا به سن گذاشتن
برای اینکه دوران پس از 60 سالگی تبدیل به یک فصل پرنشاط شود، نه صرفاً یک دوره وابستگی، متخصصان سلامت، ۱۰ توصیه طلایی را…
-
دانشمندان پاسخ میدهند: چرا هرچه سنمان بالاتر میرود زمان زودتر میگذرد؟
پژوهشی جدید که به تازگی منتشر شده، نشان داد که چرا افراد با پیرتر شدن، گذشت زمان را سریعتر احساس میکنند.