استرس و اضطراب
-
افزایش بیماریهای روانتنی در دوران پساکرونا
مشاور رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران میگوید: باتوجه به اینکه مردم در دوران کرونا استرس و اضطراب شدیدی را…
-
راهکارهایی برای حفظ "سلامت روان" در روزهای کرونایی
در شرایط شیوع کرونا نه تنها باید به حفظ سلامت جسم خود اهمیت بدهیم بلکه باید مراقب سلامت روانی خود و همچنین دیگران هم با…
-
توصیهای برای کاهش استرس روزانه
یک مطالعه نشان میدهد برنامهریزی به گونهای که ذهن را در لحظه حال نگه دارد، ممکن است نحوه واکنش به رویدادهای استرسزا…
-
پیامدهای کرونا هراسی در جامعه
شاید آن چیزی که امروز مسئولان مربوط به چالش کرونا را میآزارد، اثرگذاری پایین پیام آنهاست. جاذبه ترس میتواند نقش…
-
روانشناسي ترس
دور از انتظار نيست که نرخ اختلالات روانشناختي در اين سال افزايش يافته باشد. البته آن دسته از افرادي که از سواد سلامت…
-
یک روانشناس در گفتگو با خبرفوری:
اضطراب ناشی از کرونا، جامعه ایران را در برابر بیماریهای دیگر آسیبپذیر کرده است / منتظر موجی از سرطان و بیماریهای روانی باشید
یک روانشناس هشدار میدهد که عدم توجه به ابعاد روانی کرونا، میتواند جامعه را در ماههای آینده دچار بیماریهای دیگر کند.
-
دمنوش های گیاهی برای کاهش استرس
استرس دارید؟ این دمنوش های خوش طعم خانگی را بخورید.
-
رایحهدرمانی، روشی نو برای مقابله با استرس کروناویروس
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: وجود برخی رایحهها مانند رایحه پرتقال، گلاب و خیار در خانه و محیطهای اداری، ضمن…
-
بیحوصلهگی کرونایی را درمان کنید
خانهنشینی کلا چیز خوبی نیست، حال اگر از نوع کروناییاش باشد که چه بدتر.
-
مواردی که کودکان نباید از کرونا بدانند
یک روانشناس گفت: والدین اضطراب خود نباید به کودک منتقل و مدام در خانه درباره این مسئله صحبت کنند، چراکه این نگرانی به…