استرس و اضطراب
-
آیا استرس موجب تب میشود؟
استرس می تواند موجب افت عملکرد سیستم ایمنی شده و فرد در برابر عفونت های ویروسی و موارد دیگر آسیب پذیرتر شود که به نوبه…
-
شایعترین دلایل استرس در ایام کرونا چه مواردی بوده است؟!
نتایج یک پژوهش در تماسگیرندگان با سامانه مشاوره اضطراب و استرس تلفنی جهاددانشگاهی نشان داد ۴۱.۵ درصد از تماسگیرندگان…
-
چطور دستگاه ایمنی بدنمان را در مقابله با کرونا تقویت کنیم؟ /فیلم
یک متخصص بیماریهای عفونی درباره راههای تقویت دستگاه ایمنی بدن در مقابله با کرونا صحبت کرده است.
-
چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می ش…
-
نکاتی ساده برای مبارزه ذهنی با کرونا
پحتما شما هم شنیده اید که ترس مانند لبخند یا خمیازه می تواند مسری باشد، در شرایط کرونایی هر یک از ما به شکل متفاوتی به…
-
راهکارهایی برای مدیریت ترس و اضطراب کودکان در دوران کرونا
مدیر گروه سلامت جمعیت، خانواده و تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ضمن گرامیداشت هفته ملی کودک…
-
کسی نگران جان نیروهای قراردادی نیست/ نیروهای پیمانکار نگران از شیوع دوباره کرونا در اصفهان
ترس و استرس ناشی از ابتلا به بیماری کرونا و ترس از اخراج به دلیل اعتراض به شرایط غیر استاندارد حاکم در فضای کار…
-
شش منبع غذایی مهم برای پیشگیری از اضطراب/ اینفوگرافیک
برخی مواد غذایی میتوانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را…
-
7 علامت استرس که نادیدهاش میگیرید
استرس یک فرآیند طبیعی در بدن است که در مواجهه با شرایط بیرونی بروز میکند و در واقع نوعی واکنش دفاعی شامل واکنش…
-
چگونه اختلال اضطراب را کنترل کنیم؟
روزانه میلیونها نفر در سراسر جهان درجاتی از اضطراب را تجربه میکنند، اما گاهی این اضطراب از حد عادی خارج میشود و…