فشار خون بالا دارید؟ این تصفیه‌کننده هوا را امتحان کنید

یک بررسی جدید می‌گوید افرادی که دچار بیماری فشار خون بالا یا پرفشاری خون هستند، ممکن است با استفاده از دستگاه تصفیه هوای خانگی به کاهش فشار خونشان کمک کنند.

اخیراً پژوهشگران ژورنال انجمن متخصصان قلب و عروق آمریکا (JACC) گزارش دادند که حتی در مناطقی با میزان آلودگی هوای نسبتاً پایین، استفاده از یک دستگاه تصفیه هوای ذرات با راندمان بالا (HEPA) در خانه ممکن است فشار خون فرد را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

نویسنده اصلی مقاله این بررسی، داگلاس بروگ، رئیس علوم بهداشت عمومی در دانشگاه بهداشت کنتیکت می‌گوید: «فشار خون بالا همچنان یکی از مهمترین عوامل خطر قابل اصلاح برای بیماری‌های قلبی عروقی است.»

او می‌افزاید: «این تحقیق به شواهد رو به رشدی می‌افزاید که مداخلات ساده، مانند تصفیه هوای داخل خانه، ممکن است به بهبود سلامت قلب برای افراد در معرض خطر کمک کند.»

پژوهشگران برای این بررسی به طور تصادفی ۱۵۴ بزرگسال ساکن در نزدیکی بزرگراه‌ها به دو گروه تقسیم کردند: گروهی که دستگاه تصفیه هوا دارای فیلتر HEPA داشتند و گروهی که به آنها یک دستگاه ساختگی که فیلتر آن برداشته شده بود، داده شده بود.

شرکت‌کنندگان پس از یک ماه و به مدت مساوی بین هر دو، دستگاه‌ها را عوض کردند تا تمام وقت خود را با دستگاه تصفیه هوای واقعی یا جعلی بگذرانند. فشار خون آنها چهار بار اندازه‌گیری شد تا تغییرات آن در طول مطالعه بررسی شود.

پس از یک ماه استفاده از تصفیه‌کننده‌های هوای واقعی، افراد کاهش قابل توجه ۲.۸ واحدی در فشار خون سیستولیک یا حداکثر یا فشار در رگ‌های خونی هنگام ضربان قلب را تجربه کردند.

در مقایسه، افراد پس از استفاده از تصفیه‌کننده جعلی، افزایش جزئی ۰.۲ واحدی در فشار خون سیستولیک را داشتند.

پژوهشگران گفتند که این به معنای بهبود کلی ۳ واحدی در فشار سیستولیک هنگام استفاده از تصفیه‌کننده هوا است.

کارشناسان می‌گویند یافته‌های این بررسی نشان می‌دهد که حتی بهبود اندک در کیفیت هوای داخل خانه می‌تواند به برخی از افراد مبتلا به فشار خون بالا کمک کند.