ورزش
-
ورزش با التهاب مزمن عضلات مقابله می کند
التهاب کنترل نشده در از دست دادن عضلات و بروز بسیاری از بیماری ها از جمله روماتیسم مفصلی نقش دارد. مطالعه جدید نشان می…
-
رقابتهای شتر دوانی در خاش برگزار شد
رییس هیات ورزش روستایی و بازیهای بومی و محلی سیستان و بلوچستان گفت: همزمان با چهل و دومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی…
-
تاریخ جدید اعلام رای پرونده جودو ایران مشخص شد
دادگاه بین المللی ورزش بازهم رای نهایی در مورد پرونده جودو ایران را اعلام نکرد و زمان جدیدی را برای این اتفاق مشخص کرد.
-
راههای جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان
فوق تخصص هیپ و لگن بیمارستان طالقانی، پوکی استخوان را بیماری خاموش و بدون علامت اولیه برشمرد که با استفاده از…
-
۱۰ راز موفقیت افراد در ۳۰ سالگی
خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.
-
وزیر آموزش و پرورش:
ورزش و سلامت جسمی بخشی از تربیت واقعی است
وزیر آموزش و پرورش با اشاره به موضوع اجرای بسته تحولی کنترل وزن و چاقی دانشآموزان (کوچ) گفت: ورزش و سلامت جسمی تنها…
-
نحوه سرد کردن پس از ورزش/ تصویر
سرد کردن بدن پس از ورزش، یکی از مهم ترین مراحل ورزش کردن به شمار میرود که منجر به جلوگیری از درد پس از انجام فعالیت…
-
دو عامل کلیدی در تسکین درد مفاصل
ورزش و تغذیه دو عامل کلیدی در تسکین دردهای مفصلی محسوب میشوند.
-
۷ روش ساده و مؤثر برای پاکسازی ریه
بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریههایشان فکر میکنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده میتوان به بهبود عملکرد…
-
یک توصیه برای سلامت استخوانها پس از جراحیِ کاهش وزن
ورزش کردن میتواند از سلامت استخوان ها پس از انجام جراحی کاهش وزن حفاظت کند.