ورزش
-
ورزشی ساده و سبک برای کارمندان پشت میز نشین
برخی از افراد هر روز زمان زیادی را در وضعیت نشسته سپری می کنند. با انجام تمرینات درست به راحتی میتوان مضرات پشت میز…
-
در کارگروه اضطرار آلودگی هوای تهران مصوب شد؛
ممنوعیت فعالیت ورزشی دانشآموزان در فضای باز/ آماده باش بیمارستان ها
سومین جلسه کارگروه مواقع اضطرار آلودگی هوا امروز(سهشنبه، ۲۳ فروردین) برگزار و ممنوعیت فعالیت ورزشی دانشآموزان در…
-
برای کاهش عوارض شدید سرطان، ورزش کنید
نتایج یک مطالعه تازه نشان داده است که ورزش کردن می تواند به کاهش شدت عوارض جدی سرطان کمک کند.
-
کدام برنامه غذایی و ورزشی باعث ایجاد انگیزه میشود؟
با یک رژیم غذایی یا برنامه ورزشی انعطافپذیر فرد میتواند نحوه و زمان استفاده از منابع ارائه شده را انتخاب کند اما با…
-
توافق بارسلونا با لواندوفسکی
باشگاه بارسلونا یک گام دیگر به جذب ستاره لهستانی بایرن مونیخ نزدیک شد.
-
تیم هندبال ساحلی ایران قهرمان آسیا شد
تیم ملی هندبال ساحلی کشورمان با برتری مقابل قطر ضمن کسب عنوان قهرمانی در آسیا، سهمیه حضور در پیکارهای جهانی را به دست …
-
یحیی قصد برگشت ندارد؟
درحالی که رضا درویش مدیرعامل باشگاه پرسپولیس در تماس شبانه اش در شب گذشته با یحیی گل محمدی به وی اعلام کرده که به وی…
-
استوری جنجالی ستاره رئال؛ انتقال امباپه قطعی شد؟
استوری کریم بنزما شایعات انتقال امباپه به رئال را تقویت کرد.
-
اعزام دختران هندبال به قهرمانی آسیا نوجوانان
تیم ملی هندبال دختران نوجوان صبح امروز راهی آلماتی قزاقستان محل برگزاری مسابقات قهرمانی آسیا شد.
-
با تقویت عضله خطر مرگ را کاهش دهید
نتیجه یک مطالعه که به تازگی توسط محققان ژاپنی انجام شده است نشان می دهد، بزرگسالانی که هفته ای ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرینات…