سلامت قلب
-
فواید داروی لاغری پرمصرف این روزها برای قلب
یک تجزیه و تحلیل جدید نشان میدهد که مصرف سماگلوتاید خوراکی میتواند بستری شدن در بیمارستان و مرگ و میر مرتبط با…
-
این اشتباه غذایی با تخم مرغ، خطر مرگ را افزایش میدهد
تخممرغ اگر بهاندازه و بهروش سالم مصرف شود مفید است، اما زیادهروی در آن میتواند سلامت قلب، وزن و قند خون را به خطر …
-
لوبیا، جادویی برای سلامت قلب
خوردن روزانه یک فنجان لوبیا، سلامت گروه کوچکی از افراد مبتلا به پیشدیابت را به طور قابل توجهی بهبود بخشید، وضعیتی که…
-
آلودگی هوا قلب را نشانه گرفت
یک متخصص قلب و عروق گفت: آلایندههای هوا با ایجاد التهاب و انقباض راههای هوایی باعث افزایش فشار داخل ریه میشوند،…
-
از فواید قارچ برای سلامت قلب غافل نشوید
یک مطالعه تخصصی نشان میدهد مصرف قارچ میتواند برخی شاخصهای کلیدی سلامتی مثل تریگلیسیرید و قند خون را بهبود بخشد و…
-
کدام صبحانه ها دشمن پنهان قلب هستند؟
بر اساس گزارش منتشره در سایت EatingWell، کارشناسان معتقدند عادتهای صبحگاهی ظاهراً بیضرر میتوانند سلامت قلب را در…
-
سلامت قلب از چه سنی به خطر میافتد؟
پزشکان بر اساس نتایج مطالعات تازه میگویند روند افت سلامت قلب و عروق از سالهای نوجوانی آغاز میشود و اگرچه در این سن…
-
چقدر و چطور پیادهروی کنیم که بهدردبخور باشد؟
پژوهشی بینالمللی نشان داده که حتی با گامهای کمتر، پیادهرویهای طولانی و پیوسته میتواند سلامت قلب را به شکل چشمگیری…
-
آیا میدانید خوابیدن در روشنایی چه بلایی بر سر قلب شما میآورد؟
بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور چراغ روشن هنگام شب میتواند پیامدهای ناگواری را…
-
تحقیقات تازه: آیا یوگا برای قلب مضر است؟
یوگا میتواند به سلامت قلب کمک کند، اما برای دستیابی به فواید پایدار و مؤثر، باید با فعالیتهای شدیدتر و منظم ترکیب شود.