سبک زندگی سالم
-
بدن در فصل پاییز ضعیفترین ایمنی را دارد
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، در فصل پاییز در اقلیمهای خشک مثل ایران که کم بارش و آلودگی هوا در شهرهای بزرگ…
-
آگاهی، موثرترین راه مقابله با دیابت
فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی جهرم، با اشاره به آمار نگرانکننده دیابت در کشور، این بیماری را…
-
چرا بیماری سرطان در ایران روز به روز نگران کننده تر می شود؟
وقتی آمارها از افزایش نگرانکننده سرطان در ایران حکایت میکند، امید از دل یک برنامه جامع سر بر میآورد. «طرح ملی…
-
چطور زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم؟
کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیینکننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد.
-
سبک زندگی سالم سلامت بدن را حتی بدون کاهش وزن تقویت میکند
بر اساس دادههای یک مطالعه بینالمللی جدید، افراد میتوانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود…
-
یک متخصص طب ایرانی مطرح کرد
افزایش درصد احتمال بارداری با اصلاح سبک زندگی
پزشک و متخصص طب ایرانی، به مناسبت هفته ملی جمعیت، بر اهمیت توجه به طب ایرانی در افزایش نرخ باروری و کمک به بارداری…
-
چگونه می توان از بروز مشکلات ستون فقرات جلوگیری کرد؟
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عاملهای کلیدی در…
-
۴ راز برای یک زندگی طولانی و سالم
تعداد افراد صد ساله و نزدیک به صدساله در سراسر جهان تقریباً چهار برابر شده و هر سال به تعداد آنها افزوده میشود!
-
سبک زندگی سالم تا چه میزان بر افزایش طول عمر موثر است؟
متخصصان دریافتهاند نقش و تاثیر سبک زندگی سالم از ژنهایی که سبب میشوند برخی افراد عمر کوتاهتری داشته باشند، بیشتر…
-
این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش میدهد
دادهها نشان میدهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند میتوانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال…