رییس فدراسیون پرورش اندام از حضور ۵۴ کشور در رقابتهای جهانی بدنسازی در کیش خبر داد و گفت: پیشبینی ما حضور ۵۰۰ تا ۶۰۰…
احمدرضا عابدزاده تصویر جدیدی از خودش منتشر کرد.
تخم کتان یک ماده غذایی گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و چربی سالم است که برای سلامتی و تناسب اندام فواید مختلفی دارد.
تصویری جدید از محمدرضا گلزار کنار یکی از قهرمانان بدنسازی منتشر شده است.
در شرایطی که فدراسیون بدنسازی در اطلاعیهای اعلام کرد مسابقاتی تحت عنوان نچرال را به رسمیت نمیشناسد، شواهد و اطلاعاتی…
استوری جدید هادی چوپان خبرساز شده است. او خود را با سعدی و حافظ و دیگر بزرگان شیراز مقایسه کرده است.
هادی چوپان که پس از قهرمانی و نایب قهرمانی در مستر المپیا قهرمان مسابقات بزرگ آرنولد کلاسیک آمریکا و انگلیس هم شده، با…
تغییرات بدن هادی چوپان از 2019 تا 2024 را در تصویر زیر ببینید.
محققان تناسب اندام اخیرا در یک پژوهش جامع به بررسی تفاوت تاثیر وزنه های سبک و سنگین در تمرین بدنسازی با وزنه پرداختهان…
هانیه توسلی چندی پیش ۴۴ ساله شد و با تمرینات سخت و سنگین سعی دارد استایل و تیپ خود را حفظ کند.