بدنسازی
-
۲۱ دانه جادویی؛ چرا باید هر روز مویز بخوریم؟
مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم میتواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی میشود.
-
فواید گلوتامین در بدنسازی
گلوتامین یکی از مهمترین اسیدهای آمینه غیرضروری در بدن است که نقش حیاتی در بسیاری از فرآیندهای فیزیولوژیکی ایفا میکند.
-
انتقاد تند هادی چوپان از عوامل درگیری در مسابقات بدنسازی رشت
اسطوره بدنسازی ایران از اتفاقات رخداده در مسابقات بدنسازی جام کاسپین در رشت بهشدت گلایه کرد.
-
واکنش فدراسیون بدنسازی به اتهام قاچاق ۱۰۰ هزار دلار ارز
فدراسیون بدنسازی نسبت به خبر منتشر شده مبنی بر اینکه یکی از افراد منتسب به این فدراسیون قصد خروج مبالغ قابل توجهی ارز…
-
استوری عجیب هادی چوپان/ عکس
هادی چوپان، قهرمان مستر المپیا و ستاره بدنسازی جهان یک استوری فان منتشر کرد.
-
بدنسازی با کنترل یک ژن
یک مطالعه جدید به تحقیق درباره رابطه تمرین ورزشی و ژن پروتئین پروتو-آنکوژن (MYC) در عضلات اسکلتی در طول زمان پرداخته و…
-
بلایی که مکمل های ورزشی در پیری سر بدنسازان می آورند
خیلی از ما با دیدن موفقیتهای ورزشکاران بزرگی مثل هادی چوپان و بقیه ذوق میکنیم و حتی گاهی آرزو میکنیم که کاش جای…
-
تمرینات بدنسازی جمشید هاشم پور در ۸۰ سالگی/ ویدئو
در ویدئوی زیر، تمرینات بدنسازی جمشید هاشم پور در ۸۰ سالگی را مشاهده کنید.
-
توصیه جالب هادی چوپان: هیچوقت بدِ ایران را نگویید/ ویدئو
هادی چوپان پس از بازگشت به کشور گفت: هیچوقت بد ایران را نگویید، شما فرزند ایران هستید، نه فرزند مسئولان
-
زلزلهی هادی چوپان در راه است/ عکس
دو نایب قهرمانی متوالی هادی چوپان در مسترالمپیا او را دلسرد نکرده است.