اسموتی
-
اسموتی شکلاتی بدون شکر؛ دلپذیر و رژیمی
اسموتی شکلاتی بدون شکر نوعی نوشیدنی خنک و سالم است که میتوانید آن را با روشی آسان تهیه کنید.
-
اسموتی مولن رژ؛ نوشیدنی خنک برای روزهای گرم
اسموتی مولن رژ نوعی اسموتی ملس و خوشمزه است که از ترکیب گیلاس، توت فرنگی و شاه توت تهیه میشود.
-
۵ اسموتی خوشمزه که حتما باید امتحان کنید
اسموتی یکی از محبوبترین و آسانترین نوشیدنی هایی است که تهیه آن در منزل به مراتب ارزان تر و به صرفه تر و سالم تر از…
-
اسموتیها، جادوی طعم و انرژی در هر لحظه
اسموتیها، این نوشیدنیهای رنگارنگ و جذاب، نهتنها طعمی بینظیر دارند، بلکه سرشار از خواص بیشمار برای بدن هستند.
-
این ۱۰ غذا بر خلاف باور عموم پروتئین زیادی ندارند!
پروتئین برای فرآیندهای حیاتی مانند عضله سازی، پاسخ ایمنی، و ایجاد هورمونها و انتقال دهندههای عصبی مورد نیاز است.
-
۵ خوراکی سالمی که باعث اضافه وزن میشوند
برخی از سالمترین غذاها در صورت مصرف بیش از حد یا بدون آگاهی کافی، میتوانند به افزایش وزن کمک کنند.
-
5 اسموتی پرطرفدار برای روزهای گرم تابستان
اسموتی یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که از ترکیب میوهها، سبزیجات، و گاهی مواد دیگر مانند ماست، شیر، یا آب تهیه میشود.
-
طرز تهیه اسموتی انبه و موز بدون شیر
اسموتی انبه و موز از ترکیبات جالب و پرطرفدار در میان انواع شیک و اسموتی کافی شاپی با انبه است که آن را میتوان به عنوان…
-
میوه یا اسموتی؛ کدام بهتر است؟
آیا نوشیدن اسموتی بسیاری از میوهها، سبزیجات، آجیلها و دانهها به اندازه خوردن آنها سالم و مغذی است؟ با کمال تعجب،…
-
روش تهیه اسموتی شکلات با موز خوشمزه و کم کالری
اسموتی شکلات با موز یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از انرژی است که میتواند به عنوان یک وعده غذایی سالم و پرخاصیت مصرف شود.…