هشت خوراکی مفید برای پاکسازی رگ‌های بدن 


26 خرداد 1400 - 10:50
60c998399141c_2021-06-16_10-50
با این هشت خوراکی رگ‌های بدن را پاکسازی کنید.

سیر

سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب می‌شود اگر نمی خواهین رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد، سیر را در برنامه تان بگذارید سیر باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون شود.

جو دو سر

جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شود

سیب

سیب حاوی ترکیبی به نام پکتینه که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد. 

ماهی‌

ماهی منبع فوق‌العاده برای اسیدهای چرب امگا سه هست این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستند

زردچوبه

ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب میشود اسفناج‌ : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کند.

میوه ‌های خشک

میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی انها محسوب می‌شوند مثل مغز گردو بادام فندق 

روغن زیتون

روغن زیتون مانع از رسوب رگ‌ها می‌شود

با این هشت خوراکی رگ‌های بدن را پاکسازی کنید.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

60c998399141c_2021-06-16_10-50
26 خرداد 1400 - 10:50

سیر

سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب می‌شود اگر نمی خواهین رگ هایتان به این زودی ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد، سیر را در برنامه تان بگذارید سیر باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون شود.

جو دو سر

جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شود

سیب

سیب حاوی ترکیبی به نام پکتینه که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد. 

ماهی‌

ماهی منبع فوق‌العاده برای اسیدهای چرب امگا سه هست این اسیدهای چرب به چربی های خوب معروف هستند

زردچوبه

ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب میشود اسفناج‌ : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کند.

میوه ‌های خشک

میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی انها محسوب می‌شوند مثل مغز گردو بادام فندق 

روغن زیتون

روغن زیتون مانع از رسوب رگ‌ها می‌شود

منبع: کانال تلگرامی حکیم باشی

4167

نظرات 3
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
حسین گلشن 0 0 پاسخ 1400/3/26 -13:26

شاهی یا ترتیزک و نوع آبی آن به نام آبتره با نام محلی بکلو و آب لیمو و سرکه سیب را از قلم انداختید

عدالتخواه 5 1 پاسخ 1400/3/26 -11:48

یارانه آقای رضایی کا گرفتیم همه اینا خرید میکنیم

زخمی 1400/3/26 -21:51

با یارانه که قراره بریم جزایر قناری

خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks