راه‌های طبیعی برای کنترل میل جنسی زیاد


6 آبان 1399 - 06:31
5f970791f2a5f_2020-10-26_20-59
داشتن میل جنسی یک احساس کاملا طبیعی و نرمال است اما اگر از حد خود خارج شود و کنترل نشود عوارض مخربی روی فرد خواهد گذاشت.

در این بخش روش هایی برای کنترل امیال جنسی در نظر گرفته ایم اما توجه داشته باشید که کنترل کردن به معنای سرکوب این میل های جنسی نیست.

1.به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی هنگامی که در رختخواب هستید اندام جنسی خود را لمس نکنید و از دست ورزی آن اجتناب کنید.

2.به رونخوابید.

3. به طور منظم برای تخلیه انرژی زاید بدن ورزش کنید.
4.اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، زیادت ، عبادت، کتاب پر کنید و هیچ وقت بیکار نباشید.

5. از رفتن به مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران اجتناب کنید.

6.یکی دو روز در هفته را روزه مستحبی یا روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا و تعداد دفعات آن را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهید .

7. هنگام هجوم افکار جنسی واقع شدید، به مجالس عمومی وارد شوید و جمع دوستانتان بروید و اگر تنها بودید به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.
8.رفتار متکبرانه با نامحرم داشته باشید و با او ملایمت آمیز با نرمی سخن نگویید.

9. در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران با نامحرم و جنس مخالف تنها نمانید.

10. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن بیاندیشید.

11. تا هنگامی که خواب به سراغتان نیامده به رختخواب نروید و سعی کنید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکار جنسی را از خود دور کنید.

داشتن میل جنسی یک احساس کاملا طبیعی و نرمال است اما اگر از حد خود خارج شود و کنترل نشود عوارض مخربی روی فرد خواهد گذاشت.

پایگاه خبری خبر فوری (khabarfoori.com)

5f970791f2a5f_2020-10-26_20-59
6 آبان 1399 - 06:31

در این بخش روش هایی برای کنترل امیال جنسی در نظر گرفته ایم اما توجه داشته باشید که کنترل کردن به معنای سرکوب این میل های جنسی نیست.

1.به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی هنگامی که در رختخواب هستید اندام جنسی خود را لمس نکنید و از دست ورزی آن اجتناب کنید.

2.به رونخوابید.

3. به طور منظم برای تخلیه انرژی زاید بدن ورزش کنید.
4.اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، زیادت ، عبادت، کتاب پر کنید و هیچ وقت بیکار نباشید.

5. از رفتن به مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران اجتناب کنید.

6.یکی دو روز در هفته را روزه مستحبی یا روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا و تعداد دفعات آن را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش دهید .

7. هنگام هجوم افکار جنسی واقع شدید، به مجالس عمومی وارد شوید و جمع دوستانتان بروید و اگر تنها بودید به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.
8.رفتار متکبرانه با نامحرم داشته باشید و با او ملایمت آمیز با نرمی سخن نگویید.

9. در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران با نامحرم و جنس مخالف تنها نمانید.

10. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن بیاندیشید.

11. تا هنگامی که خواب به سراغتان نیامده به رختخواب نروید و سعی کنید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکار جنسی را از خود دور کنید.

منبع: نمناک

38

نظرات 4
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما پس از تایید توسط مدیر سایت منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت و افترا باشند منتشر نخواهند شد.
  • پیام هایی که غیر از زبان پارسی یا غیر مرتبط باشند منتشر نخواهد شد.
... 0 0 پاسخ 1399/8/6 -23:40

خدایی به این مساله فکر کردن بهتر از کرونا وگرونی زلزله دزدی ومرگه که

ایران مقتدر 1 0 پاسخ 1399/8/6 -18:03

یعنی چه،خدایی همیشه این نسخه های پوسیده رو برای مردم بیچاره و بدبخت نپیچید،اگر بستر درست با راهکار مناسب همانند کشورهای پیشرفته برای میل جنسی مهیا باشه این میل در مسیر درست خودش کنترل میشه،اگر امیال جنسی چیز بدی بود خداوند اصلا اون رو بوجود نمیاورد،اولین کنترل کننده میل جنسی ازدواج هست که همه ما واقف هستیم که درحال حاضر بسترش اصلا مهیا نیست حداقل برای بیشتر جوانان به خاطر بیکاری و هزینه های سنگین زندگی ،در ثانی همین جوان بیچاره کافیه با جیب خالی یه سر به خیابون بزنه با صدها خانم رنگ و وارنگ و ماتیک مالیده و خوشکل روبرو میشه،چطوری فکرشو کنترل کنه،بله فقط یه راهکار هست چشمهای این جوان رو از حدقه دربیاریم تا لااقل نبینه تو فکر هیچی نره شب راحت و بی فکر بخوابه..

داروغه 4 0 پاسخ 1399/8/6 -07:26

هاهاها مرسی که هستید

کاربر ناشناس 3 0 پاسخ 1399/8/6 -07:08

پس اینهمه میگن به مکانهای شلوغ نرید کرونا میگیرید پس کدوم قبرستون بریم تا افکار پلید به ذهنمون نیاد و دیگه گرونی خیلی زیاد شده چیزی گیرمون نمیاد بخریم بخوریم تا شهوتمون زیاد بشه .

خبر فوری در شبکه های اجتماعی
khabarfoori in social networks
پیشنهاد ما
توضیحات روحانی که اظهاراتش جنجال به پا کرد/ نگفتم طلاب کاخ‌نشین باشند، طلبه حقوقی می‌گیرد که حتی نمی‌تواند به دیدار پدرش برود
ناو اقیانوس‌پیمای ایرانی که تمام معادلات آمریکا را به هم می‌ریزد / راهبرد جدید دفاعی برای حفظ امنیت خلیج فارس / عکس
ستاد ملی مبارزه با کرونا: 2میلیون و 500 هزار شغل تعطیل است/حمل و نقل عمومی محدودیت فعالیت ندارد/از طریق اتاق اصناف به تمام واحدها اطلاع رسانی شده است
۳ میلیون نفر سرباز فراری داریم!/ پیشنهاد جدید، سربازی داوطلبانه و افزایش ۹۰ درصدی حقوق کادری‌هاست/ مالیات تامین امنیت، گره گشاست/ پارتی‌بازی از بین می‌رود/ سربازی اجباری معنا ندارد
اطلاعاتی جالب از دفاع مقدس؛ از کوچک‌ترین شهید تا مسن‌ترین رزمنده با ۱۰۵ سال سن‌/ شهناز، نام اولین شهید زن / تلخ‌ترین روز جنگ چه روزی بود؟
رضاشاه فراماسون نبود / چرخش پهلوی اول به‌سوی آلمانها با چراغ سبز انگلیس بود / قاجارها هم به‌دنبال توسعه ایران بودند ولی نگذاشتند / رضاخان به مجلس می‌گفت طویله! / رضاشاه نمی‌رفت، انقلاب می‌شد