این اقدامات در اولین رابطه جنسی فاجعه ‎آفرین است

روانشناسان خانواده و متخصصان حوزه سلامت جنسی معتقدند که فشار روانی ناشی از "اولین رابطه زناشویی"، اغلب چنان سنگین است که کوچکترین اشتباه می تواند یک فاجعه عاطفی تمام عیار را رقم بزند.

این اقدامات در اولین رابطه جنسی فاجعه ‎آفرین است

به گزارش خبر فوری، اولین شب زندگی مشترک، برای بسیاری از زوج ها نقطه اوج زندگی مشترک است. این روز روزی است که در آن، رویایی شیرین ترسیم می شود. شب وصلت، شب کشف رمز و رازهای تازه است. اما واقعیت تلخ این است که برای درصد قابل توجهی از زوج ها، این شب شیرین می تواند به تلخ ترین خاطره مشترکشان بدل شود؛ خاطره ای که به جای ایجاد پیوند، جرقه های نخستین نفرت و انزجار را در دل روشن می کند.

روانشناسان خانواده و متخصصان حوزه سلامت جنسی معتقدند که فشار روانی ناشی از "اولین رابطه زناشویی"، اغلب چنان سنگین است که کوچکترین اشتباه می تواند یک فاجعه عاطفی تمام عیار را رقم بزند.

در ادامه به بررسی چند اشتباه مهلک می پردازیم که اگر زن و شوهر در نخستین رابطه هایشان مرتکب شوند، نه تنها لذت زناشویی را از دست می دهند، بلکه آرام آرام تنفر و گسست عاطفی عمیقی را تجربه خواهند کرد.

 توهم و کمال گرایی

شاید بزرگترین اشتباه زوج های امروزی، ورود به اتاق خواب با الگوهای برگرفته از فیلم های بزرگسالان یا رمان های عاشقانه است. آنها انتظار دارند که همه چیز بی نقص باشد: اجرای حرکات و گفتن حرف های پر حس و شور بی پایان و رسیدن به اوج لذت به صورت همزمان. وقتی بدن حقیقی با این استانداردهای ساختگی تطابق پیدا نمی کند و با حوادث طبیعی مانند درد، خونریزی خفیف یا انزال زودرس مواجه می شود، هر دو طرف احساس شکست مطلق می کنند. مرد خود را ناتوان می پندارد و زن نیز خود را سرزنش می کند که "چرا آن حس و حال ایده آل را نداشتم؟" این سرخوردگی اولیه، هسته اصلی بیزاری را به وجود می آورد؛ چون هر بار که به آن شب فکر می کنند، نه خاطره ای شیرین، بلکه ناکامی و نرسیدن به توقعات پوچ را به یاد می آورند.

بازی حدس و گمان

بسیاری از زوج ها در اولین رابطه، مرتکب اشتباه مهلک "سکوت" می شوند. مرد خجالت می کشد بپرسد "آیا اینجا درد دارد؟" یا "چطور بهتر است؟" و زن نیز به دلیل شرم و حیا، نمی تواند راهنمایی کند یا بگوید "آرام تر" و "کمی صبر کن". این سکوت رابطه را به یک بازی خشک و بی روح تبدیل می کند که در آن هر کس با حدس و گمان پیش می رود. زن ممکن است دردی طاقت فرسا را تحمل کند و لب از لب نگشاید و مرد نیز حرکات اشتباهی را تکرار کند، چون بازخوردی دریافت نمی کند. نتیجه این قضیه، خاطره ای از یک تجربه اجباری و دردناک برای زن و حس "پسندیده نشدن" برای مرد است. نفرت از همانجا زاده می شود که یکی از طرفین احساس کند همسرش به کوچکترین احساسات و دردهای او بی توجه بوده و او را تنها در یک لحظه‌ی حساس رها کرده است.

عجله و نادیده گرفتن مقدمات

یکی از فاجعه بارترین اشتباهات، نادیده گرفتن فرآیند تحریک و برقراری ارتباط عاطفی پیش از نزدیکی و رابطه نهایی است. برخی مردان جوان تصور می کنند که اولین رابطه صرفاً یک "عمل" فیزیولوژیک است و بدون در آغوش گرفتن، بوسه های عمیق، نوازش و ابراز محبت کلامی، مستقیماً وارد مرحله اصلی می شوند. این اشتباه باعث خشکی واژن و در نتیجه درد شدید و بعضاً پارگی های دردناک برای زن می شود. وقتی زن اولین تجربه جنسی خود را با دردی غیرقابل تحمل به خاطر بیاورد، ناخودآگاه مغز او این درد را با "وجود همسرش" پیوند می زند. به مرور، او از هرگونه نزدیکی گریزان می شود و این گریز، موجی از طردشدگی و خشم را در مرد ایجاد می کند. او فکر می کند همسرش نسبت به او بی میل است و زن نیز فکر می کند همسرش یک موجود سنگدل و بی مهر است.

تبدیل رابطه به نمایش قدرت

یکی دیگر از اشتباهات مهلک که ریشه در فرهنگ نادرست دارد، نگاه به اولین رابطه به عنوان یک "امتحان" است. متأسفانه، بسیاری از زوج ها این شب را به سنجش توانایی های مرد و تحمل زن تقلیل می دهند. اگر مرد دچار اضطراب شود و نتواند نعوظ مناسبی داشته باشد، یا اگر خیلی زود به انزال برسد، برخی از زنان (و حتی خود مرد) دچار سرخوردگی می شوند. از سوی دیگر، اگر زن به هر دلیلی ارضا نشود، مرد خود را بازنده می‌پندارد. این نگاهِ "کسب نمره قبولی"، رابطه را از یک تجربه عاشقانه به یک میدان رقابت تبدیل می کند. جملاتی مانند "فکر می کردم قوی تری!" زهرآگین ترین جملاتی هستند که می توان در شب نخست گفت. این سرزنش ها، عقده های روانی جنسی عمیقی در هر دو طرف ایجاد می کند که سالها بعد، حتی در اختلافات روزمره هم به عنوان یک سلاح پنهان علیه یکدیگر استفاده می شود.

بی توجهی به مراقبت پس از رابطه

شاید مهم ترین اشتباهی که زوج ها در نخستین روابط زناشویی خود مرتکب می شوند، پایان دادن به رابطه با یک "خاموشی" و روی برگرداندن از یکدیگر است. اگر بلافاصله پس از اتمام کار، مرد به سمت گوشی موبایلش برود، یا به سمت دستشویی برود و یا حتی بدتر، شروع به شوخی یا انتقاد از وضعیت ظاهری و عملکرد همسرش کند، یک فاجعه عاطفی رخ می دهد.

زن در آن لحظات آسیب پذیر، به شدت تشنه امنیت، نوازش و کلماتی چون "دوستت دارم" و "حالم با تو خوبه" است. غفلت از "مراقبت پس از رابطه" باعث می شود که زن احساس کند صرفاً یک وسیله بوده است. به مرور، این حس استفاده شدگی به یک نفرت عمیق تبدیل می شود؛ نفرتی که ریشه اش در بی توجهی همسر در حساس ترین لحظه زندگی مشترک است.

نخستین رابطه؛ نه یک مقصد بلکه یک مسیر

کارشناسان سلامت جنسی تأکید می کنند که اولین رابطه جنسی یک "مقصد" نیست، بلکه "آغاز مسیری" است برای کشف متقابل. اشتباهات در این مسیر کاملاً طبیعی و قابل درک است، اما اتفاق بد زمانی رخ می دهد که زوج ها به جای پذیرش اشتباهات و گفت و گوی صمیمانه درباره آنها، به سراغ سرزنش، سکوت، قضاوت یا مقایسه می روند.

باید به یاد داشت که نفرت و انزجار، حاصل سرکوب احساسات است. راه حل، نه در انکار اشتباهات، بلکه در همدلی، در آغوش گرفتن همسر و گفتن این جمله است: "ما با هم یاد می گیریم و عاشقانه تر پیش می رویم."

 

منبع: خبر فوری
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

نظرات شما - 53
  • ناشناس

    خیلی از دخترا قبل عقد با ۱۱ تا پسر میرن کارورزی پس شب عروسی زیاد اذیت نمیشن🤣

    نظرات شما -
    • ناشناس

      آدم چی بهت بگه!
      اگه قضیه اینجوری باشه پس کلا مشکلی وجود نداره، چون دخترا به قول خودت میرن پیش پسرا.
      پس هم پسرا ورزیده میشن هم دخترا.
      در کل حرفت اصلا منطقی نیست، دخترا و پسرای پاک زیادی تو همین ایران داریم.
      مشت همیشه نمونه‌ی خروار نیست.
      خدا پشت و پناهشون باشه ، ما تونستیم ازدواج کنیم و بهتون قول میدم اگه آدم درستی تو زندگیتون بیاد ازدواج بهترین اتفاق زندگیتون میشه. بعد از نوزده سال زندگی (۳۸ سالمه) هنوز هم قبل از اینکه همسرم وارد خونه بشه برای دیدنش بیقرار میشم. همسرم منو ارتش تک نفره‌ی خودش میدونه🫡
      فراز و نشیب تا دلت بخواد داشتیم وضع مالیمونم خیلی معمولیه، اون چیزی که مارو نگه داشته اعتماد متقابل هست.
      اینهمه حرف زدم که بهت بگم شما با این تفکر بی‌اعتمادی که پیش زمینه کردی برای خودت، مشکل دار نشی یوقت.

    • هنوز زنده

      همونقدر که دخترا تجربه دارن پسراهم دارن دخترا که با حیوون انجامش ندادن.
      چرا یه طرف قضیه به نظرتون اشتباهه و اون طرفش کاملا عادی؟
      اگه انتقاد از جامعه است از هر دو حنس انتقاد کنین نه فقط خانم ها.

    • ناشناس

      آفرین به ناشناس قرمز، انشاا... همیشه در کنار هم خوشبخت و سلامت باشید با فرزندانی که باعث افتخار و سرافرازی تون باشن انشاا...

    • ناشناس

      والا من بیش از ۱۱تا دوست دخی داشتم اما با هیچکدوم نرفتم تو نرمش چون وقتی بری تو نرمش و گرم کنی باید ورزش هم بکنی و این واس من شرم آور بوداما جدی جدی بگم هر که زده بر دری صد در صد زدن بر درش پس نزن تا نزنند
      زنده باد ایام جوانی خودم والا خیلی اعتماد به نفس بالا داشتم 💪💪💪

  • ناشناس

    فکر نون کن که خربزه آبه

  • فاجعه

    به لطف گوشی و فیلترشکن ها،چشم و گوش نوجوان های ۱۲ ساله و البته کمتر باز شده و نیازی به آموزش نیست. همه چیو خودشون میبینند

    نظرات شما -
    • ناشناس

      من خیلی پاک بودم تا اینکه موقع ازدواج رسید و از چند روز قبلش به توصیه دوستان شروع کردم به تماشای فیلم‌های ایکس تا تکنیک‌های فیلم‌های ایکس را یاد بگیرم و همان تکنیک‌ها را روی زنم اجرا کنم و جفتمون ارضا بشیم.. وارد جزئیات نمیشم فقط همینقدر میگم که نتیجه کاملا فاجعه‌آمیز بود و کمی بعدش هم از همدیگه جدا شدیم. دوستان فریب فیلم‌های ایکس را نخورید تمامش فریب و نیرنگه

  • ناشناس

    جوانان نمی‌توانند ازدواج کنند درج این مقالات صحیح نیست

    نظرات شما -
    • ناشناس

      مغز کلام گفتید
      ۱۰سال آینده بهتر عمق
      فاجعه ازدواج میبینید

    • ناشناس

      امیدوارم شرایط جور بشه و همه بتونن ازدواج کنن، خودم دوتا برادر مجرد دهه شصتی دارم، به وقتش موفق به ازدواج نشدن چون درآمدشون ناکافی بود. الان خونه و ماشین و شغل و درآمد هم دارن، اما دیگه نمیخوان ازدواج کنن، میگن زندگی خرج داره و دیگه دخترا صرفا با ماشین و خونه رضایت نمیدن. نمیدونم چقدر حق با برادرام هست ولی می‌بینم بچه‌ی خواهرم چقدر درگیر شده با این قضیه. خانومش بشدت متوقع هست، خیلی هم دوسش داریم دختر ماه و مودب اما توقعاتش بسیار خارج از توان مالی شوهرش و خانواده‌ی شوهرش.

  • ناشناس

    عزیزم شب اول ازدواج ( یا همان شب زفاف ) مال قدیما بود ، الان شب ازدواج یه شبیِ مثل بقیه شب ها ، الحمدلله اکثرا با تجربه و مهارت قبلی کارو در میارن

    نظرات شما -
    • ناشناس

      شما تجربه داشتی؟ یا تو شب زفاف بقیه مشارکت داشتی؟ چرا قضاوت میکنید آخه؟
      من و همسرم دو ماه عقد بودیم و از چندسال قبلش هم دوست بودیم،
      جاریم بهم گفت تو که کارت تا الان صدبار تموم شده!!!!
      در حالیکه ما بعد از عروسی تا ده شب ترس داشتیم از شروع رابطه، واقعا این گزارش و مقاله کمک میکنه.
      #قضاوت-از-روی-ظاهر-ممنوع

    • به جواب ناشناس ۱۳:

      عزیزم شما اگه چند سال دوست بودی و بعدش دوماه عقد بودی و تا ده شب بعد عروسی هم کاری نکردید خوب قطعا مشکل داشتید ، در ضمن اونجا نوشته اکثراً ، حالا تو اگر به خودت شک داری و یادت نیست بحث اش جداست
      نکنه شیطون تو دوران دوستی فقط از جاده خاکی میرفتید 😅

    • ناشناس

      باز قضاوت کردین
      نه واقعا مشکل جدی نداشتم فقط تصور ذهنی بدی داشتم سنم هم زیاد نبود، الانم خیلی خوبیم تو این قضیه🫢🙈.
      سالها مارو ازین قضیه ترسونده بودن منظورم خانواده و نوع تربیت و تحجر هست،دوستی من و همسرم قبل از ازدواج دورادور بوده به فاصله‌ی ۱۰۰۰ کیلومتر و خیلی کم همدیگه رو میدیدیم، وسط خیابون با گشت ارشاد و سختگیریهای اون دوران این قضایا ساده نبود
      و اینترنت هم خیلی در دسترسمون نبوده که تحقیق کنم.
      همسرم خیلی خیلی جنتلمن بود که گذاشت از لحاظ روحی آماده باشم و بعد کارشو انجام بده.
      الان ۱۴ سال میگذره از اون شب اول.
      من باید قبلش پیش مشاور میرفتم. حرف من اینه که این جور گزارشها مفید هستن نه اینکه بگیم ای بابا الان همه تجربه کردن اینو. این قضیه همه گیر نیست، ما تو ایرانیم و خانواده‌های سنتی زیاااااااد داریم که باعث ازدواج دخترا در سن پایین میشن.

  • ناشناس

    عالی بود

  • ناشناس

    "حالم با تو خوبه"

  • ناشناس

    اولین؟

  • Iraj

    یادی بکنیم از دکتر انوشه،ببین عزیزم کلمات معجزه می کنه وقتی دیدی زندگی آت داره متلاشی می شه باید مثل یک فیلسوف با یک کلمه زندگی تو نجات بدی،فقط یک کلمه نه بیشتر نه کمتر،مطمئن ،با اقتدار ،چیه اون یک کلمه«،برگرد»(:

    نظرات شما -
    • ناشناس

      /زندگیت/ جناب فیلسوف این گونه می نویسند این پسوند آت رو بنداز دور

    • Iraj

      با سپاس از استاد کدکنی بزرگوار

  • رابی

    کلا زدید توی جای خاکی.این چیزها باید در مراکز مشاوره گفته شود نه در خبر فوری.

    نظرات شما -
    • ناشناس

      آره. ایرانی خیلیم پیش مشاور می ره🙄خیلیم خوبه و مفید بود👌

  • ناشناس

    مزخرفترین کار دنیا..

    نظرات شما -
    • ناشناس

      پرهزینه‌ترین کار همین رابطه جنسی است که بدن را به شدت مستهلک و فرسوده می‌کند. بنیامین فرانکلین که از پدران بنیانگذار آمریکاست در نصایح خود به جوانان گفته است فقط به قصد تولید مثل رابطه جنسی برقرار کنید یعنی دفعات بسیار بسیار محدود.

    • ناشناس

      اگه مزخرفه پس ازدواج نکن تا شهوت و امیال جنسی در وجودت بیدار بشه نابودت کنه خدایی ناکرده

  • ناشناس

    آموزنده بود
    به همچین چیزایی برای توسعه جامعه نیاز داریم

  • ناشناس

    اسم زن اومد گنده لات محلی چمیدونم ترمیناتوری رستم دستان و رمبویی فقط میگ میگ بزن فرار کن از ما گفتن بود...

  • ناشناس

    آخ جون دمت گرم خبر فوری

  • علی

    این مسائل را باید در زمان درس تنظیم خانواده در دانشگاه به دانشجویان آموزش دهند نه اینکه فقط از بهداشت جنسی و پیشگیری از بارداری ناخواسته نکته بگن.

  • ناشناس

    همش قبول ولی یکچیزی این وسط رعایتش خیلی سخته مخصوصا وقتی چندباره باشه. زنها بعد از رابطه نطقشون باز میشه ولی مردها دوست دارن برن تو چرت و خلسه. این این مشکل سازه

    نظرات شما -
    • ناشناس

      باید بهت بگم اگر زن به ارگاسم برسه، زن هم به شدت دوست داره بره تو چرت و خلسه.
      اگه زنی نطقش باز میشه، به این خاطره که مرد نتونسته اون رو به ارگاسم برسونه

  • ناشناس

    متن خوبیه اما برای مردم کشورهایی که در آرامش زندگی میکنن نه مردم ایران که نه آرامش دارن نه اعصاب

  • ناشناس

    نگران نباشید الان همه دخترها چنان استاد شدند که از صد تا فیلم بهتر توضیح می دهند

  • ناشناس

    چه زیبا!

  • علی

    بهترین راهکار اینه ک دخترا با مرد میانسال ازدواج کنن ک کار بلد و با درکه نه این جونلی بیکار روغن نباتی ک فقط بلدن موها و زیر ابروشون بردارن😅😂😂

    نظرات شما -
    • ناشناس

      حالم از این رابطه ها و ازدواجهای با فاصله سنی زیاد بهم میخوره !!!

    • ناشناس

      تو گلوت گیر نکنه .

  • محمود

    برا این آموزشا دیگه خیلی دیره،فعلا از گرونی نمیتونیم به ازدواج فکر کنیم شما آموزش رابطه گذاشتید!

  • ناشناس

    99% مردهااز به ارگاسم رساندن زنهاشون عاجزن. مردها مثل هواپیما سریع بلند میشن و سریع هم فرود میان اما زنها به مدت بیشتری نیاز دارند کع در حالت عادی توان مرد نیس اونم ایرانی

  • ناشناس

    این متن من یاد مجله خانواده انداخت بابا این مقاله زمانی اعتبار داشت که کنترل اعضای خانواده در دست اولیا بود نه الان که پسر دختر ۱۴ ساله ادای رفتار ۳۰ ساله ها را در میارند

  • ناشناس

    درسی زفاف مرددورکعت نمازشکربگزاردپاهای دخترشستشودهدالحمدلله

  • ناشناس

    این مقاله برای عهد بوقه؛ اون سالها که شب عروسی، عمه ها و خاله ها پشت درب عروس و داماد تا صب کشیک میدادند بعد نتیجه را به اطلاع عموم میرسوندند😩

  • ناشناس

    لطفا با رسم شکل توضیح دهید !

  • ناشناس

    پول که باشه همش حله

  • ناشناس

    به نظرم این طور مقالات باید بیشتر گذاشته بشه و اموزش داده بشه تا مردم یاد بگیرن
    تو کشور های دیگه خیلی عادی حتی ضروریه نمیدونم چرا اینجا گارد گرفتن

  • ناشناس

    اموزش عالی بود اینها نیاز جامعه اس

  • ناشناس

    این خبر بود؟

  • ناشناس

    واقعا چرا گوشی و اینترنت دست بچه‌ها میدن؟
    پسر ده ساله‌ی من با یکی از همکلاسیهاش ارتباط تلفنی شروع کردن، حرف زدن بچه خیلی عجیب بود، دنیای بزرگسالی بود. فهمیدم منبع ناتموم اینترنت و فیلترشکن داره، تنها هم هست همیشه و جالبه خانواده‌ی بشدت مذهبی و حکومتی هم داشت که معمولا ادعای این خانواده‌ها در کنترل کردن زیاده.

  • ناشناس

    از دهه ۶۰و۷۰ گذشت دیگر نمی توانند یک عدد فرش بخرند دیگر نمی توانند عروسی بگیرند

  • ناشناس

    شب زفاف ؟ ههههههه
    از تالار عروسی خسته و کوفته میرسین به خونه، میرین اتاق خواب، دو رکعت نماز عشق میخونید ، بعدش میفتید به روی تخت و حسابی میگیرید میخوابید

  • ناشناس

    لباس زیر طلا بپوشند خیلی تاثیر داره 😂

  • محمد

    درود بر شما که این مطلب اموزنده را کار کردید. دم شما گرم