علت استرس های بی‌دلیل؛ از تاثیر دیگران و فکر بیهوده درباره گذشته یا آینده تا گرسنگی بیش از حد

استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه می‌شویم. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به رویدادها و شرایط دلهره‌آوری که در زندگی فرد ایجاد می‌شود.

علت استرس های بی‌دلیل؛ از تاثیر دیگران و فکر بیهوده درباره گذشته یا آینده  تا گرسنگی بیش از حد

بنابراین این احساس هم جنبه ادراکی دارد و هم واکنش فیزیولوژیکی با خود به همراه دارد. در واقع ما اضطراب را هم در ذهن و هم در جسم خود تجربه می کنیم.

1

2

3

4

5

6

7

منبع: خبر فوری
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

نظرات شما - 7
  • ناشناس
    1

    رعایت کنیم / یک هیچ وقت گشنه و تشنه بودیم با کسی بحث نکنیم / دو - همیشه طالب مدرسه دانشگاه و علم باشیم یعنی همیشه دانش آموز بمانیم / سه - بجای الکل مضرر یک فنجان قهوه بنوشیم / چهار - گذشت و وفاه دار بمانیم / پنج - فکر ننیم مرغ همسایه غازه / شش - ایمان داشت باشیم خداوند ناظر اعمال ماست و به رگ گردن به ما نزدیک است و بسیار مهم: درآمدی بالا و حلال داشته باشیم فقر ریشه تمام مفاسد است قدرت نیز همچنین / انشاالله رعایت کنیم خیر و برکت ببینیم /هرگز بوقلمون صفت نباشیم و ساده نباشیم بخصوص مرد ساد یعنی ابله و نه گفتن بدانیم دور دود و دم نریم نریم / مسئولین چون رئیسی عکس شعار عملنکنیم چون باعث می شویم مردماز اسلام دور شوند چون قاضی القاضات مملکت رئیسی شد رئیس جمهور فقط ظلم می کند / شجاعت ندارد عالم به روزگار نیست از روی دوستان اشخاص را بشناسیم ببینیم با کی رفیق هست رئیسی عاشق کشور های کمونیست ازجمله روسیه چین ونزویلا و کره شمالی است پس رئیسی منش چه دارد ؟ یادمان باشد اعمال ما باعث شد رئیسی رئیس شد گرانی و تورم تحریم را مزمن کرد دیگر این روزها فراموش نکنیم به اصولگرها که باعث پایه گذاری تحریم و تورم مزمن شدن رای ندهیم نه در مجلس نه در ریاست علت بدبختی مملکت تصویب زمستان 1399 مجلس اتمی بود مجلس اصولگرا ما را ب خاک سیاه نشاند هرگز نخورد آب زمینی که اصولگراست

    نظرات شما -
    • ۰
      2

      بخش اول صحبتاتون عالی ولی اون بخش سیاسی، ما از اصلاح طلبا هم خیر ندیدیم.دولت اقای روحانی اصلا به جوونای متخصص کشور اعتماد نکرد و براشون زمینه پیشرفت و کار فراهم نکرد.استارت شدید مهاجرتا از دوره اقای روحانی بود که اگه از نیروی متخصص درست استفاده میشد حداقل وضع کشور بهتر از این بود..بشخصه به اقای رییسی خیلی انتقاد دارم ولی اگه به روس و چین رو اوردیم از سر ناچاریه وگرنه کیه که ندونه کمونیستا فقط به فکر منافع خودشونن و حاضرن بوقتش واسه منافعشون ایران رو هم نابود کنن ،البته همچین غلطی نمیتونن کنن.کلا اصلاح طلب و اصولگرا بیشتربه فکر اعضای جناح خودشونن و هیچ کدوم قابل دفاع نیستن.

  • ایمان
    1

    شما گوشی بی صاحاب و اینستاگرام و.... بذار کنار
    همش ارامشه
    در ضمن ذکر خدا فراموش نشه
    درمان بی حوصلگی ‌‌وبدحالی اهنگ های تتلو نیست

    نظرات شما -
    • 4

      تو چرا گوشی رو نمیذاری کنار، تا یک جماعت رو راحت کنی؟

    • در طرفداری از ایمان
      1

      در میان شما باید گروهی باشند تا دیگران را به نیکی ها دعوت کنند ........
      سوره آل عمران

    • ایمان
      1

      که بذارم شما کشور رو تا میتونی سیاه نمایی کنی؟؟!
      شما منبع اخبارت بی بی سی و ماهواره است منم وظیفه دارم دهن امثال شمارو گل بگیرم

  • هادی
    0

    رییسی عامل استرس حاضر نیست حقوق بازنشسته ها رو کمی اضافه کنه ولی خروار خروار خرج عفاف وحجاب می کنه که بخوره توسرش بااین دین ستیزی خانواده ما مذهبی بود الان می تونم بگم 80درصد از دین بریدن فقط انسانیت حتی همون ملک سلمان عقلش ومملکت داریش از این بی سواداد بیشتره بالاخره عمر همه تموم می شه وروسیاهی وبدنامی در تاریخ براشون می مونه مثل قاجار وناصرالین شاه هوسباز

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    اخبار سایر رسانه ها