بعد از رابطه جنسی این ۴ خوراکی را بخورید

رابطه جنسی یکی از مواردی است که انرژی زیادی را از فرد می گیرد و به همین سبب احساس گرسنگی ایجاد می کند و بدن نیاز به مصرف موادی برای بالا بردن قند خون دارد.

بعد از رابطه جنسی این ۴ خوراکی را بخورید

در این متن برخی از بهترین غذاهای مفید و مغزی پس از رابطه جنسی را بیان می کنیم:

بستنی

پس از رابطه جنسی دمای بدن بالا می رود و فرد احساس گر گرفتگی می کند و برای خنک شدن بدن چه چیزی بهتر از خوردن یک بستنی خوشمزه احساس خوبی به فرد می دهد.

رشته فرنگی

رشته فرنگی به شکل اسپاگتی پروتئین بدن را فراهم و نیروی از دست رفته را جبران می کند و احساس سیری به فرد می دهد.

آب

همیشه بدن به آب نیاز دارد ولی بعد از رابطه از اهمیت بیشتری برخوردار است در حین رابطه آب زیادی را از دست می دهید که باید جایگزین شود.

ماست یونانی

ماست یونانی چربی های سالم و پروتئین ها بیشتری نسبت به ماست معمولی دارد اما قند کمی دارد و بسیار عالی برای پعد از رابطه زناشویی است می توانید توت ها و غلات را با این ماست ترکیب کنید.

منبع: نمناک

38

شبکه‌های اجتماعی
دیدگاهتان را بنویسید

نظرات شما - 22
  • خسته

    هعی دلمون واسش تنگ شد...بعد بچه دوم دیگه هیچی به هیچی...

    نظرات شما -
    • شوش

      داش حالا نمیخواد زندگیتو بریزی رو دایره

  • حمید

    خوردن انار هم خیلی توصیه شد

  • امیر

    سلام.دمای بدن نباید سریع پایین بیاد به نظرم درباره خوردن بستنی اشتباه میکنید

  • عباس

    بعد رابطه فقط خواب میچسبه :))

  • ی ط

    ۱ خوردن تخم مرغ(محلی) ۲ هر نوع قلوه . ۳ اشپل ماهی ۴درصورت امکان خاویار ‌.اینها اگر مصرف خصوصاًسریع بعداز ....‌‌..زود خورده شود تا صدسالگی قدر جنسی طبیعی دارید‌ مثل یه جوان.

  • !

    لنگی دیگه بالا نمیره .

  • بی نام

    دلمون خواست شدیددددددددددددددددد

  • مهدی ابولزاده

    من وقتی میخام رابطه جنسی راشروع کنم اصلن بعضی وقتها به 1دقیقه نمیرسه باید چیکار کنم

    نظرات شما -
    • مهری

      شیره بخور

    • مهدی

      شیره و یه قرص متادون فقط زنده بمون آب پیش کشت میشه

  • بهلول

    جالبه این خبر با تیتر رابطه جنسی، از خبرهای انتسابات، پربازدیدتره!!! (تو بخش پربازدیدها) البته درستش هم اینه. واقعا یه رابطه جنسی به کل هیکل انتسابات میرزه.

  • مهری

    موز بخورید .زرده تخم مرغ بخورید

  • احمد

    ای بابا کو دل و دماغ قبلش تا برسه به بعدش فقط اب که گفتی اگه بتونیم

  • دکتر چینی

    قورباغه آبپز

  • Alireza

    اونم بدید شورای نگهبان بررسی کنه اون 3تا رو حذف کنه فقط آب بمونه...

    نظرات شما -
    • شش

      شبا تو آب نمک میخوابیدی و خبر نداشتیم

  • کاربر ناشناس

    خبر فوری خیلی بیشرمی.

  • matin

    بچه من صفحه راباز کرده بلند توی جمع میگه رابطه....یعنی چی خاک توسرتون بااین تیتر زدنتون

    نظرات شما -
    • ناشناس

      تو جلو بچتو نمیتونی بگیری به خبرفوری چه؟؟

  • دلسوز

    خبر اصلی این است مردم دنیا اصلا نمی دانند رییس‌جمهور شان کیست به خوشی خود بچسبید خلاصه یکی رییس‌جمهور می شود ما چرا حرص وجوش بخوریم فکر رابطه باش خربزه آبه راستی خربزه هم خوب است

  • حامد

    بعداز نزدیکی شربت پرتقال می‌چسبه یا شیر موز