استرس شما می تواند یک محرک پنهان برای زوال عقل آینده باشد
مطالعات به ارتباط استرس مزمن و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل می‌پردازد.
استرس مزمن می‌تواند بر عملکرد مغز، سلامت روان و حفظ عادات سالم تأثیر بگذارد. افرادی با وضعیت اقتصادی نامساعد، استرس بیشتری را تجربه می‌کنند که می‌تواند اثرات منفی بر زندگی آن‌ها داشته باشد.
مدیریت استرس از طریق عادات سالم مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و خواب کافی ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. مطالعه به اهمیت تعاملات اجتماعی و حمایت‌های عاطفی در این فرایند تأکید دارد.
توجه به استرس در برنامه‌های پیشگیری از زوال عقل در حال حاضر کمتر مورد توجه است و اصلاح شرایط زندگی می‌تواند به کاهش این خطر کمک کند.
خداروشکر استرسی نیستم
چونکه دلیلی ندارم برای استرس
استرس درمواقعی سراغ آدما میاد که یا همسروفرزندی دارن
یا کارهای پیچیده را باید انجام بدهند
که من میتونم آتش را هم مهار کنم بدون حتی یک ذره استرس
اما لازم باشه دربعضی مواقع برای انجامه یک کاربایدکمی جو رااسترس سازی کنی