کم آبی بدن
-
چگونه در گرما ورزش کنیم؟
با افزایش دمای هوا و تشدید گرمای تابستان، رعایت اصول صحیح فعالیت بدنی بیش از سایر روزها اهمیت دارد؛ در همین راستا یک…
-
این دردها را پای بالا رفتن سن نگذارید؛ شاید گرما مقصر باشد
گرمای شدید فقط خطر گرمازدگی را افزایش نمیدهد؛ متخصصان میگویند کمآبی و از دست رفتن املاح بدن میتواند دردهای عضلانی…
-
درمانی کم هزینه برای کنترل استرس
بیشتر ما وقتی دچار استرس، اضطراب یا تپش قلب میشویم، دنبال علتهای بزرگ میگردیم؛ فشار کاری، مشکلات مالی، دغدغههای…
-
هشدار تابستانی برای کلیهها
با افزایش دمای هوا، تعریق بدن بیشتر میشود و اگر مایعات از دسترفته بهموقع جبران نشود، خطر کمآبی و غلیظ شدن ادرار…
-
علائم سردرد ناشی از گرما چیست؟
محرکهای سردرد از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما سردرد میتواند نشانهای از اختلالات مرتبط با گرما مانند خستگی گرمایی …
-
افراد بالای ۵۰ سال این سه هشدار را جدی بگیرند
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که…
-
با مصرف کم این نوشیدنی هم بد اخلاق میشوید هم افسرده
تحقیقات نشان میدهد که بین کمآبی بدن و افزایش اضطراب و افسردگی ارتباط وجود دارد و مطالعات نشان میدهد افرادی که آب…
-
علائم هشداردهنده گرمازدگی و کم آبی بدن چیست؟
در فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن انسان در معرض خطراتی مانند گرمازدگی و کمآبی قرار میگیرد. این دو مشکل رایج…
-
بیماری هایی که ممکن است در پیاده روی اربعین به آن مبتلا شوید
در پیادهروی اربعین ممکن است زائران به بیماریهای چون کم آبی بدن یا دهیدراته شدن، گرمازدگی، بیماری تنفسی، ناراحتی…
-
علل اسهال در کودکان چیست؟
اسهال یکی از شایعترین بیماریها در کودکان، بهویژه در سنین زیر پنج سال است که میتواند بهسرعت باعث کمآبی…