کاشت کلم بروکلی در گلدان از طریق کاشت بذر و نشا انجام میشود. نور کافی خورشید، آبیاری منظم روزانه، خاک حاصلخیز با زهکش…
بهترین روش شستن کلم بروکلی جهت انگل زدایی شستن کلم بروکلی با آب نمک، شستن کلم بروکلی با سرکه، خیساندن کلم بروکلی در…
با اینکه تصور همه این است که بهترین حالبت مصرف سبزیجات به صورت خام است اما برخی سبزیجات با کمی پختن خواصشان بیشتر می شو…
مصرف سبزیجات پربرگ نظیر کلم برگ و کلم بروکلی می تواند به حفظ روده سالم کمک کرده و از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری ک…
مطالعه جدید نشان میدهد مصرف سبزیجات پربرگ میتواند به حفظ روده سالم کمک کرده و از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری کند.
کلم بروکلی این سبزی خوشمزه برای درمان بسیاری از بیماری های دستگاه گوارش مفید است.
کلم بروکلی یکی از سبزیجات است که فواید بی شماری برای ارتقاء سلامتی انسان دارد و ماکارونی هم از غذاهای پرطرفدار برای…
با توجه به خاصیت ضدسرطانی کلم بروکلی، اضافه کردن این ماده غذایی به رژیم روزانه تان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. سوپ…