کلسترول خون
-
کاهش کلسترول خون با مصرف یک داروی گیاهی
عرق یونجه دارای خواص بیشماری است که از جمله مهمترین آنها میتوان به کاهش کلسترول خون اشاره کرد.
-
بهترین پیشنهاد برای کاهش کلسترول خون
مکملهای امگا ۳ و روغن ماهی گزینهای برای کمک به کاهش چربی خون است.
-
۷ مورد از خواص شگفت انگیز کنگر
یکی از ترکیبات کلیدی کنگر که در این امر نقش دارد، آنتیاکسیدانی به نام لوتئولین است. لوتئولین با جلوگیری از تشکیل…
-
تحقیقات کالج قلب آمریکا درباره مصرف تخممرغ همه را غافلگیر کرد
بسیاری از مردم فکر میکنند مصرف زیاد تخممرغ باعث افزایش کلسترول و آسیب رساندن به کبد میشود، ولی تحقیقات پزشکی این…
-
صیفی اشکآوری که تاثیر غیرمنتظره بر کلسترول خون دارد
کلسترول بالا تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تاثیر قرار میدهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالاتمتحده (CDC)…
-
سبزی اشک آوری که تاثیر غیرمنتظره بر کلسترول خون دارد
پیاز حاوی فلاونوئیدی به نام کوئرستین است و محققان تحقیقی در سال ۲۰۱۷ تلاش کردند تا رابطه بین کوئرستین و اثرات بالقوه…
-
روغن تخم کدو تنبل چیست؟ تغذیه، فواید و موارد مصرف
روغن تخم کدو از دانههای کدوتنبل استخراج میشود. این روغن حاوی مواد مغذی و آنتیاکسیدان میباشد که علاوه بر حفظ سلامت…
-
خوردن این سبزی پرطرفدار فشار خون و کلسترول را پایین میآورد
مصرف این سبزی که در ادامه مطلب معرفی میکنیم فشار خون و کلسترول را پایین میآورد.
-
راهکارهایی ساده برای کمکردن کلسترول خون
شاید ندانید که کلسترول در بدن همه ما وجود دارد و از مواد طبیعی موجود در آن ساخته میشود. اگر مقدار این ماده در بدن…
-
۵ راهکار ساده و خانگی برای کاهش کلسترول خون
بهترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیهای، کاهش مصرف چربیهای اشباع شده و چربی ترانس است.