کلسترول
-
ادعای عجیب و جدید محققان درباره روغن نارگیل
استاد دانشگاه هاروارد عنوان می کند میزان چربی اشباع روغن نارگیل به اندازه ۸۰ درصد بالا است و می تواند موجب افزایش…
-
12 گزینه غذایی که از انسداد شریانها پیشگیری می کنند
انسداد شریان ها یا همان آترواسکلروز عواقب جدی سلامت به همراه دارد و بدتر از همه این که، یک دشمن خاموش است که هیچ نشانه…
-
۶ نکته تا رسیدن به سلامتی دائم
اگر میخواهید ورزش کنید، وزن کم کنید یا هر تصمیم دیگری دارید قبل از هر چیزی اول به فکر قلب و کلاً سلامتیتان باشید و…