کاهش وزن
-
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن
بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که پیادهروی تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن…
-
حذف وعده های غذایی به کاهش وزن کمک میکند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: باور عمومی مبنی بر اینکه حذف وعدههای غذایی مانند…
-
مکمل غذایی برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک میکند
یک مکمل غذایی پرطرفدار به دلیل تاثیر مثبتش بر کیفیت خواب مورد توجه قرار گرفته؛ اما جالب است بدانید که این مکمل…
-
چای سبز بالاخره لاغری میکند یا نه؟
یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز میتواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
-
ترفندهای مانکن شدن در 40 سالگی
کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی میتواند تبدیل به یک جنگ تمام عیار شود. اما ما به شما میگوییم چطور در این سن مانکن شوید.
-
کاهش وزن شدید علی نصیریان
تصویری تازه منتشر شده از علی نصیریان را ببینید. کاربران در فضای مجازی به کاهش وزن شدید آقای بازیگر توجه کردند.
-
راهکار طبیعی و موثر برای کاهش وزن
عاداتی مانند کاهش حرکت و فعالیت، ورزش نکردن و مصرف غذاهای ناسالم از عوامل اصلی بیماریزا برای مردم دنیا هستند. اما در…
-
کاهش وزن شدید بازیگر زن سریال ستایش
تصویری جدید از لاله مرزبان، بازیگر سریال ستایش، منتشر شده که کاهش وزن قابلتوجه او را نشان میدهد.
-
مصرف این میوه سبب افزایش متابولیسم بدن و لاغری میشود
شلیل یک میوه کم کالری هست که میتواند نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد.
-
بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و لاغری
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.