کافئین
-
چطور بدون وابستگی به کافئین، خستگی را از خود دور کنیم؟
استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی میدهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات…
-
قهوه بخورید کاملا بدون کافئین
آیا به نظرتان می توان از پودر هسته خرما به عنوان قهوه استفاده کرد؟ اگر به شدت طرفدار قهوه هستید و چندین فنجان طی روز…
-
چگونه از سردرد کافئینی جلوگیری کنیم؟
اگر دچار سردردهای کافئینی هستید، از مصرف داروهای مسکن بدون نسخه اجتناب کنید. اگر این کار را زیاد انجام دهید، ممکن است…
-
یافتههای یک پژوهش حاکیست
ترکیب کافئین و غوطه وری در آب سرد، ریکاوری مناسب برای ورزشکاران
پژوهشگران کشورمان در یک پژوهش جدید، تأثیر مکمل کافئین و غوطهور شدن در آب سرد را برای ریکاوری و رفع مشکلات ورزشی بررسی…
-
روشی برای کاهش تاثیرات کافئین بر بدن
کافئین بیش از حد میتواند بر سلامتی شما تاثیر بگذارد و منجر به بیخوابی، افزایش فشار خون و تپش قلب شود. کلینیک کلیولند…
-
روشی برای کاهش تاثیرات کافئین بر بدن
سازمان غذا و داروی ایالاتمتحده (FDA) توصیه میکند که مصرف کافئین را برای پیشگیری از عوارض آن به ۴۰۰ میلیگرم در روز…
-
نوشیدنی محبوبی که موجب خستگی میشود
کافئین محرکی است که در نوشیدنیهایی مانند قهوه و چای همچنین نوشیدنیهای انرژیزا و نوشابههای گازدار یافت میشود.
-
پژوهشگران آمریکایی:
نوشیدن قهوه کافئیندار هم مفید است و هم مضر!
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتهاند که مصرف قهوه کافئیندار، پیامدهای مفید و مضری را برای سلامتی به همراه …
-
کافئین را بیش از حد مصرف نکنید!
عاشقان کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی می گردد، مانند: عصبانیت، آشفتگی،…
-
دوپینگ زنبورهای کارگر با کافئین!
طبق گفته محققان، زنبورهای کارگری که به سراغ گلهای کافئیندار میروند و از این ماده مصرف میکنند، کارایی بیشتری در…