کافئین
-
مصرف همزمان قهوه با این داروها ممنوع
قهوه یک نوشیدنی محبوب در دنیا است، اما مصرف آن نیاز به رعایت نکاتی دارد.
-
مصرف زیاد این 5 ماده غذایی باعث ایجاد مه مغزی می شوند
بعضی از خوراکیها به دلیل فقدان آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم در خود، التهاب و قند خون را افزایش میدهند و منجر به…
-
اگر جزء این دسته از افراد هستید زیاد قهوه نخورید
طبق گفته متخصصان کودکان زیر ۱۲ سال نباید کافئین مصرف کنند و زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند.
-
این افراد زیاد قهوه مصرف نکنند
طبق گفته متخصصان کودکان زیر ۱۲ سال نباید کافئین مصرف کنند و زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند.
-
بهترین قهوه ترکیبی با کافئین بالا
در دنیای قهوه، جستجو برای یافتن ترکیبی که هم طعم بینظیر داشته باشد و هم انرژی زیادی به ارمغان بیاورد، یکی از…
-
مصرف قهوه و کافئین از ترشح هورمون دوپامین جلوگیری میکند؟
آیا قهوه میتواند به مقابله با برخی از اثرات مواد مخدر بر روی مغز کمک کند و به طور بالقوه خطر اعتیاد را محدود کند؟
-
۱۵ راهکار برای رها شدن از استرس های روزانه
شبها ساعت مشخصی بخوابید و صبحها هم ساعت مشخصی بیدار شوید تا بعد از مدتی اثر آن را به وضوح بر کاهش استرس و تغییر خلق…
-
متخصصان هشدار دادند
خطرات کافئین نوشیدنی های انرژی زا برای کودکان
متخصصان سلامت نسبت به خطرات مصرف نوشیدنیهای انرژیزا با غلظت بالای کافئین در کودکان هشدار میدهند.
-
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربیها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلیگرم به ازای هر…
-
ورزشکاران چه زمانی و چقدر کافئین مصرف کنند؟
برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر متابویسم چربیها و افزایش انرژی، بهتر است از دُزهای ۵ تا ۶ میلیگرم به ازای هر…