چربی
-
تاثیر چربیهای ترانس بر افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر
محققان بر این باورند احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که چربیهای ترانس مصرف میکنند حدود ۷۵ درصد بیشتر است.
-
مؤثرترین راهکارها برای خداحافظی با چربی دور قلب
فوق تخصص بیماریهای قلب و عروق گفت: عواملی مانند کم تحرکی و تغذیه نامناسب در ابتلا به چربی دور قلب نقش دارد اما…
-
10 دلیلی که خوردن پروتئینها را واجب میکند
تأثیر چربی و کربوهیدرات بر سلامتی همیشه مورد بحث و گفتگو بوده است اما تقریباً همهی افراد سر این موضوع توافق دارند که…
-
با خوردن این صبحانه چربی های شکم را نابود کنید
همه ما میدانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذای روزانه است به خصوص اگر بخواهیم لاغر شوید. ولی همه صبحانه ها تاثیر یکسانی…
-
حذف چربیهای شکمی به روش طبیعی
چربیهای شکمی تنها عامل نگران کننده ظاهری نیست بلکه فاکتور خطرزای مهمی در بروز مشکلات جسمی همچون دیابت و بیماریهای…
-
سلولیت را می توانید با ۷ تکنیک ساده در عرض یک ماه از بین ببرید
«سلولیت» در واقع همان «چاقی موضعی» و اصطلاحی برای توصیف تجمع بافت چربی در ناحیه ای از بدن است.
-
کدام مواد غذایی اشتها را کنترل می کند؟
محققان به تازگی دریافتند که خوردن تعدادی از خوراکی ها می تواند در کنترل اشتها موثر باشد.