مواد غذایی
-
این ۶ ماده غذایی پرکالری را با خیال راحت بخورید
اگرچه اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی…
-
۱۰ ماده غذایی گیاهی برای سلامت کلیه ها
بهبود عملکرد کلیه ها به راحتی با مصرف گزینه های غذایی سالم امکان پذیر است. بیش از ۱۰ نوع ماده غذایی گیاهی وجود دارند…
-
این مواد غذایی را در مایکروفر نگذارید
مایکروفر یکی از مشهورترین و پر استفادهترین لوازم خانگی در جهان است، نه تنها به دلیل این که به گرم کردن غذا در چند…
-
لیستی از بهترین و بدترین صبحانه ها
خوردن یک صبحانه سالم و مغذی شما را از گزند بیماریهای مختلفی مانند دیابت و سرطان حفظ میکند. در این بین، بعضیها…
-
تمام خوردنی های افزایش دهنده میل جنسی
افزایش میل جنسی با مصرف میوه ها و خوراکی هایی که میل جنسی را افزایش می دهند و استفاده از دمنوش های توصیه شده در طب…
-
تخم مرغ مانع جذب آهن می شود!
یکی از منابع غذایی متداول که مانع از جذب آهن می شود، تخم مرغ است. تخم مرغ حاوی ترکیب پروتئینی به نام فسفیتین بوده که…
-
مواد غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند
فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای، بخصوص در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست، در اینجا ۷ نوع…
-
4 کمک اولیه ای که در هر آشپزخانهای هست!
داشتن کیف کمک های اولیه در خانه، همیشه مفید است اما در آشپزخانه تان چیزهایی پیدا می شود که در مواقع بحرانی به کمک تان…
-
کدام مواد غذایی اشتها را کنترل می کند؟
محققان به تازگی دریافتند که خوردن تعدادی از خوراکی ها می تواند در کنترل اشتها موثر باشد.
-
جزیره خارگ خالی از مواد غذایی
از 5 روز قبل تاکنون به دلیل بدی آب و هوا و عدم تردد کشتی ها، فروشگاه های موادغذایی، میوه و سبزیجات در جزیره کیش خالی…