مواد غذایی
-
افراد مبتلا به نارسایی کلیه این خوراکیها را مصرف کنند+ اینفوگرافی
این اینفوگرافی قصد دارد تا به معرفی ۲۰ مورد از بهترین خوراکیها برای افراد مبتلا به نارسایی کلیه بپردازد.
-
اضطراب را با مصرف ۹ نوع ماده غذایی کنترل کنید
امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی اضطراب و استرس در بین جوامع افزایش پیدا کرده است که مصرف برخی مواد غذایی میتواند به…
-
کدام غذاها خود سرطانند؟
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: انتخاب تغذیه درست در سبد غذایی و حذف غذاهای…
-
کوچک کردن شکم با این مواد غذایی
همه ما هنگام مصرف مواد غذایی، نگران بزرگی شکم مان هستیم، اما برخی از مواد غذایی هستند که شما میتوانید آنها را با…
-
ترفندهای جلوگیری از کپک زدن مواد غذایی
ترفندهای جلوگیری از کپک زدن مواد غذایی را بیاموزید زیرا بهترین راهکار خانگی هستند.
-
توده عضلانی شما نیازمند دریافت ۷ ماده غذایی است
در این مطلب به بهترین منابع پروتئینی برای افزایش توده عضلانی اشاره شده است.
-
مواد غذایی حاوی کربوهیدارت؛ این ۱۳ غذا را بخورید!
ذرت، برنج قهوه ای، لوبیا قرمز، کشمش و خرما از جمله مواد غذایی حاوی کربوهیدرات پیچیده هستند که میتوانند انرژی مورد…
-
اینفوگرافی/اصلیترین کمبودهای مواد غذایی بدن انسان
بسیاری از افراد به دلایل مختلف به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار میشوند و این عامل، عملکرد بدن را تغییر میدهد و در…
-
فکرش را هم نمیکنید از مصرف این مواد اوردوز کنید
کلمه «اور دوز» معمولا ما را به یاد مصرف مواد مخدر غیرقانونی میاندازد. اما فقط مواد مخدر خیابانی یا مصرف بیش از حد…
-
بلایی که بدتر از تحریم، اقتصاد ایران را تهدید می کند
غذای 9 میلیون ایرانی دور ریخته می شود!
رئیس انجمن ارگانیک ایران گفته است که براساس آمارهای جهانی، یک سوم محصولات کشاورزی در ایران دور ریخته می شود!