ماده غذایی
-
یک ماده غذایی محافظِ کبد
مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است رژیم غذایی که غنی از روغن زیتون باشد میتواند به بهترین وجه از کبد در مقابل تأثیرات…
-
ماده غذایی مناسب بیماران دیابتی
تخم مرغ برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است و می توانند در وعده صبحانه از آن استفاده کنند.
-
دو ماده خوراکی که افزایش دهنده ابتلا به سرطان روده هستند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنیهای حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان…
-
تمام مزایای سلامتی ماده معدنی سلنیوم!
بدن برای محافظت سلولهای در برابر استرس اکسیداتیو و کمک به تولید هورمون تیروئید نیاز به سلنیوم دارد.
-
تداوم حیات انسان در گرو کاهش مصرف یک ماده غذایی!
تا سال ۲۰۵۰ جهان باید ۵۰ درصد غذای بیشتری تولید کند تا جوابگوی نیاز انسان باشد و این موضوع در گرو کاهش مصرف یک ماده…
-
وقتی گرسنه اید این غذاها را نخورید
همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنهمان میشود. گرسنگی یک احساس عادی است که نشان میدهد بدن به خوبی کار میکند و خبر از…
-
۷ ماده غذایی که پس از گرم شدن سمی میشوند+ اینفوگرافیک
برخی غذاهای خاص پس از دوباره مصرف کردن هیچ گونه ارزش غذایی ندارند و در اثر گرم شدن مجدد دستخوش تغییرات اساسی میشوند.
-
۵ ماده غذایی که در فریزر هم خراب میشوند
برخی مواد غذایی هستند که حتی فریزر هم نمی تواند عمرشان را طولانی کند و در این مطلب به آنها اشاره می کنیم.
-
۴ توصیه به خانم های بالای ۴۰ سال
خانم های بالای 40 سال بهتر است 4 ماده غذایی را در وعده های غذایی روزانه شان قرار دهند.
-
چند ماده غذایی که بیشتر از شیر کلسیم دارد
معمولا وقتی صحبت از افزایش دریافتی کلسیم است، افزایش مصرف شیر به ذهن بسیاری از ما خطور میکند.