لاغری
-
با این رژیم تا عید لاغر میشوید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: رژیم فستینگ یا روزه داری برای افرادی که دو الی سه کیلو اضافه دارند، در یک بازده…
-
لاغری با 5 دستور خوشمزه زنجبیلی
باید بدانید که زنجبیل به کالری سوزی کمک زیادی می کند به شرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید.
-
هفت راز برای خوش اندام شدن
افراد عمدتا به دنبال روشهای لاغری و تناسب اندام هستند تا بتوانند لباسهای دلخواه خود را بپوشند، اندامی زیباتر داشته…
-
خواص فوق العاده این پودر برای لاغری
شاید تصور کنید که آب پنیر مایعی بیارزش است که فقط برای تازه نگه داشتن پنیر استفاده میشود؛ اما در واقعیت، این مایع به…
-
جویدن این صمغ در ناشتا در یک ماه چند کیلو لاغری می آورد
کندر سفید به درمان بیماری ها کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود. همچنین مصرف روغن کندر برای پوست و مو بسیار مفید است.
-
کنایه معنی دار علی لاریجانی درباره لاغری اش!/ ویدئو
علی لاریجانی، مشاور رهبر انقلاب و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در پاسخ به سوال مجری تلویزیون درباره لاغری اش، پاسخ معنی…
-
با خوابیدن در اتاق سرد لاغرتر می شوید!
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی میسوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک…
-
نقش چاقی و لاغری بر سلامت باروری زنان
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، دچار سیکلهای…
-
ادویههای لاغر کننده
همه ما برای تناسب انداممان کارهای زیادی انجام داده ایم تا تندرست و سالم باشیم یا حداقل لباس مورد علاقه مان را بتوانیم…
-
کی آب بنوشیم که لاغر شویم/ ویدئو
در ویدئو زیر ، یاد می گیریم که کی آب بنوشیم که لاغر شویم .افراد چاق قبل از غذا آب بخورند که مقداری از حجم معده شان پر…