غذای رژیمی
-
طرز تهیه همبرگر مرغ با سیزیجات در فر
دستور پخت “همبرگر مرغ” با سبزیجات در فر را در این بخش از غذاهای رژیمی بخوانید.
-
کوفته تبریزی کاملا رژیمی بدون گوشت!
غذای سنتی که افراد بسیاری طرفدار آن هستند، ما در اینجا به شما دستور پخت کوفته تبریزی بدون گوشت را که غذای رژیمی محسوب…
-
غذایی ضد حساسیت و رژیمی خورش سویا و کلم بروکلی
با ما همرا باشید.
-
سالاد قارچ/ غذای رژیمی
سالاد قارچ یکی از بهترین و رژیمیترین سالادها محسوب میشود که بسیار خوشمزه است. حتما این سالاد را در وعده غذایی خود…
-
خوراک گوشت چینی، غذای سالم و رژیمی
غذاهای چینی به کم روغن و سالم بودن معروف هستن و در صورتی که رژیم هستین یا کلا دوست دارین سالم تغذیه کنین، این غذاها…
-
دستور پخت خورش قیمه با سویا (غذای رژیمی)
سویا، دانهای گیاهی و سرشار از پروتئین است و میتوان جای گوشت مورد استفاده قرار گیرد. همچنین استفاده سویا در خورش برای…
-
طرز تهیه غذای رژیمی
یک غذای سالم و برای حفظ تناسب اندام
-
سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی ها
از هرچه که بگذریم از سیب زمینی سرخ کرده نمی توانیم بگذریم. بوده اند کسانی که از پس رژیم های خیلی سخت برآمده اند، اما…
-
طرز تهیه گراتن بامیه
گراتن یا گراتین (Gratin) یک نوع تکنیک تهیه غذاست که رویه غذا با پودرسوخاری و پنیر رنده شده طلایی استفاده میشود.
-
بادمجان را رژیمی سرخ کنید
محققین با بررسی علمی، روشهایی را برای سرخکردن بهتر این محصول گیاهی همراه با جذب روغن کمتر و حفظ رطوبت مناسب آن ارائه…