شادی
-
شاد بودن را تمرین کنیم
همه ما روزهای سخت و آسان بسیاری در زندگی خود داشته‌ایم. گاهی اوقات آن‌قدر استرس داشته‌ایم که نمی‌توانسته‌ایم شاد باشیم.
-
33 پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش
در یک پژوهش از سالمندانی که در پایان عمرشان قرار داشتند از حسرت هایشان پرسیدند و اکثرشان در این جمله متفق القول بودند:…
-
ترس های شادی آور
بررسی روی افراد پس از فیلم ترسناک، سقوط ازاد و تجربه های هیجان انگیز نشان داد هرچقدر بیشتر بترسید و سطح آدرنالین…
-
در شرایط سخت هم می توان شاد بود!
این فیلم را ببینید.
-
آیا می‌دانید؛ چطور می‌توانید با پولتان خوشحالی بخرید؟
دیدن وضعیت اقتصادی برخی از مرفهین و به نوعی بچه پولدارها و لبخند بر روی لب آن‌ها شاید این موضوع در ذهن ما مطرح شود که…
-
شادی در زندگی را با ۱۳ گام تجربه کنید!
گاردین از تاثیر کودکی تا پول در ایجاد حس خوشحالی انسان نوشته و هرکدام از این مسائل را از دید تحقیقات علمی مختلف بررسی…
-
آیا لبخند زدن همیشه نشانه خوشحالی است؟
محققان اظهار کردند که لبخندزدن، همیشه نشانه خوشحالی نیست و گاهی به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط است.
-
آرامش خاطر، بر شاد یا غمگین بودن خواب موثر است
یک گروه بین‌المللی از پژوهشگران در بررسی خود دریافتند که میزان آرامش خاطر در بیداری، با شاد یا غمگین بودن خواب در…
-
-
چگونه از تهوع ناشی از اضطراب جلوگیری کنیم ؟
اضطراب فقط مشکلی احساسی نیست. اضطراب می‌تواند علائم جسمی واقعی به دنبال داشته باشد که باعث شود نتوانید از یک زندگی…