شادی
-
خلق خوش با مصرف این مواد غذایی تضمین می‌شود
تغذیه نه تنها بر جسم بلکه بر روان ما اثر دارد زمانیکه خوراکی مورد علاقه مان را می‌خوریم احساس رضایت و شادی داریم و…
-
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش:
شادی بچه ها در مدرسه بابل هیچ مشکلی ندارد
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش نوشت: شخصاً با مدیر مدرسه فرزانه بابل، گفت‌و‌گو کردم؛ شادی…
-
زمزمه کنید، نفس بکشید و حال خودتان را خوب کنید
عادت زمزمه کردن: از قطع مکالمه ذهنی تا کشف شادی
زمزمه کردن نه تنها ما را متمرکز می کند، حواس مان را جمع می کند، و مکالمه ذهنی مان را قطع می کند، بلکه سیستم ایمنی مان…
-
از شادی برای حماسه ملبورن تا بی‌حسی امروز؛
طفلی به نام شادی، دیریست گم شده است
بازی ایران و استرالیا که به آن حماسه ملبورن نیز می‌گویند، ۸ آذر ۱۳۷۶ برگزار شد. تک فریمی که به عنوان یک کودک چهار ساله…
-
چگونه صبح خود را بهتر شروع کنیم؟
بهترین برنامه صبحگاهی آن است که برای شما مفید باشد. داشتن یک برنامه روتین می‌تواند پایه‌ای برای صبح‌های شادتر و…
-
این ۷ غذا برای شادی و فرار از افسردگی است
چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو…
-
چگونه سلامت و شادی کودکان در مدرسه حفظ شود؟
با شروع سال تحصیلی هر خانواده‌ای می‌خواهد فرزندانشان سالم، فعال و آماده برای یادگیری باشند.
-
اسیر رؤیای دیگران نشویم/ حس ناکافی بودن چگونه خوش‌حالی را از ما می‌گیرد؟
در مترو لندن جمله ای به تناوب تکرار شده است "it is ok not to be ok" به این معنا که اگر حال‌تون خوب نیست همچین…
-
نتیجه صدها مطالعه:
موفقیت شما را شادتر نمی‌کند، اما شادی می‌تواند شما را موفق‌تر کند
این نتایج در حالی اعلام شده است که بسیاری از انسان‌ها امیدوار هستند که موفقیت بتواند آن‌ها را شادتر کند.
-
چگونه فرهنگ سخت کوشی را کاهش و شادی را افزایش دهیم؟
فرهنگ سخت‌کوشی می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند و از رضایت شما بکاهد. با این حال، روش‌های عملی برای کاهش سخت‌کوشی و…