سلامت روان
-
۳ راه ساده برای تغییر نگرش و بهبود سلامت روان
نگرش شما به دنیا می تواند اثر عظیمی برای سلامت روان تان داشته باشد.
-
همزمان با روز جهانی بهداشت روان تشریح شد
افزایش شیوع برخی اختلالات روان در کشور
معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با اشاره به افزایش شیوعی برخی اختلالات روانپزشکی پس از شیوع…
-
نتایج یک مطالعه حاکیست
تاثیر سلامت روان مادران بر وزن فرزندان
نتایج یک مطالعه نشان داد که وضعیت سلامت روان مادر میتواند تعیینکننده کیفیت زندگی در کودکان و نوجوانان باشد. همچنین…
-
۵ روش برای تقویت سلامت روان کودکان
سال های اولیه زندگی هر فرد مناسبترین زمان برای پایه گذاری سلامت روان آن فرد در آینده است.
-
نشانه های یک رابطه سمی را بشناسید
رابطههای سمی بزرگترین تهدید برای سلامت روان و بُعد عاطفی ما به شمار میروند.
-
نقش ویتامین د در درمان افسردگی
آیا قرار گرفتن در زیر نور خورشید میتواند به مبارزه با افسردگی کمک کند؟ نتایج یک مطالعه جدید که توسط محققان بین المللی…
-
اینفوگرافیک | ۵ عادت روزانه برای تقویت سلامت روان
مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه…
-
۵ عادت روزانه برای تقویت سلامت روان
مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه…
-
پنج قانون غذا خوردن برای تقویت سلامت روان/ اینفوگرافیک
برخی متخصصان تغذیه معتقدند درست غذاخوردن به سلامت روان نیز کمک میکند.
-
نقش رسانه های اجتماعی در سلامت روان
در حالی که بسیاری از ما از ارتباط داشتن در رسانه های اجتماعی لذت می بریم، استفاده بیش از حد می تواند احساس اضطراب،…