سلامتی انسان
-
این قرص سلامتی شما را به خطر میاندازد
آیا میدانستید مقاومت آنتیبیوتیکی یکی از فوریترین تهدیدها برای سلامت مردم است؟ در اینجا موارد دیگری وجود دارند که…
-
۱۴ میوه و سبزی پاییزی که به بهبود سلامتی تان کمک میکنند
یک گلابی متوسط حاوی ۷ گرم فیبر است که نهتنها سبب سلامت رودهها و دستگاه گوارش میشود، بلکه موجب تنظیم قند خون و کاهش…
-
هشدار به عاشقان بستنی؛ این بلا سرتان میآید
بستنی از تنقلات محبوب همه اقشار، بهخصوص کودکان است که بازار خرید و مصرف آن در تابستان اوج میگیرد؛ بستنی گرچه سرشار…
-
آیا مصرف شکلات های حاوی فلزات سنگین برای سلامتی شما مضر است؟
تحقیقات جدید حاکی از آن است که غلظت فلزات سنگین موجود در برخی از شکلاتها و محصولاتی که حاوی کاکائو هستند در بیشتر…
-
آیا وزن و شاخص توده بدنی معیار درستی در سلامتی است؟
شاخص توده بدن و وزن، تمرکز اصلی برنامه درسی سنتی در دانشکدههای پزشکی آمریکاست. کارشناسان استدلال کردند که این مورد نه…
-
کینه توزی برای سلامتی مضر است
مطالعه دیگری نشان داد که کینهتوزی با افزایش خطر بیماری قلبی و دردهای مزمن مرتبط است.
-
فواید تخم مرغ برای سلامتی
تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین برای انسان محسوب می شود و یکی از عناصر اساسی صبحانه در سراسر جهان محسوب است.
-
علائم کمبود پروتئین در بدن چیست؟
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم…
-
خطرات خواب شبانه کمتر از ۵ ساعت برای انسان چیست؟
خواب کمتر از پنج ساعت در شب میتواند احتمال ابتلا به افسردگی را در فرد افزایش دهد.
-
گوشتان درباره سلامتی شما چه میگوید؟
ارزیابی های علمی نشان داده که گوشمان کارایی بسیار بیشتری از صرف کمک کردن به شنیدن دارد. از معنای چینهای مورب در…