زندگی شاد
-
لزوم ایجاد تغییر اساسی در زندگی با ۱۷ علامت مهم
در مطلب زیر به ۱۷ علامت رایج اشاره میکنیم که به شما ثابت میکنند باید در زندگی خود یک تغییر اساسی ایجاد کنید.
-
داشتن یک کودکی شاد، سلامت روانی بزرگسالی را تضمین نمیکند
پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدید خود به این نتیجه رسیدهاند که تجربه کردن یک دوره کودکی شاد نمیتواند سلامت روانی…
-
گامهای محکم تا رسیدن به زندگی خوب
یک روانشناس میگوید برای اینکه بتوانیم زندگی موفقی داشته باشیم باید مهارت تابآوری داشته باشیم، افراد بسیار تابآور…
-
برای همسرت تکراری نشو
12 توصیه ساده و کاربردی برای اینکه شور و علاقه همیشه در زندگی مشترکتان موج بزند
-
یه کم با خودت عشق و حال کن!
شفقت به خود مفهوم نوظهوری در عالم روان شناسی است و افراد دارای این ویژگی هم از نظر روانی سالمترند و هم راحتتر با…
-
چگونه فضای خانه را شاد کنیم؟ / ۸ فرمول شگفت انگیز شاد بودن در دوران قرنطینه
حالا که بسیاری از ما در قرنطینه خانگی هستیم و فرصت بیشتری برای همراه بودن با خانواده داریم، بهتر است با این فرمول ها…
-
چگونه یک مادر شاد و خوشبخت باشم
مادر بودن مسئولیتهای بسیاری برای هر زنی به دنبال دارد. اما با داشتن تمام این مسئولیتها می توانید یک مادر شاد و…
-
راههای داشتن زندگی شاد، از زبان یک آدم ۸۰ ساله
کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما میآموزد، هدیهایست از یک عمر تجربه که به آسانی در…
-
زنان شادتر هستند یا مردان؟
بر اساس تحقیقات صورت گرفته در واقع سوال « زنان شادترند یا مردان؟ » صحیح نیست، چون به طور کلی شادی در زنان و مردان…
-
۴ عامل اصلی رضایتمندی در زندگی
در این نظرسنجی از شرکت کنندگان خواسته شد به ۳۰ عامل مهم و همینطور میزان رضایتمندی کلی از زندگیشان از صفر تا ۱۰ نمره…